비디오: 상승된 간 수치 낮추기

간 작업

간은 혈액에서 영양분을 제거할 수 있습니다. 신체 저장 형식으로 변환할 필요가 없습니다. 영양소가 부족하면 몸으로 되돌려줍니다. 따라서 탄수화물, 단백질 및 지방의 대사에 중요한 역할을 합니다. 간은 또한 혈액을 해독하는 데 중요한 역할을 합니다.

이 작업은 신체에 매우 중요합니다. 유해한 영향으로 해독 기능이 방해를 받으면 전체 안전 시스템이 천천히 무너집니다. 의사는 간 수치를 확인할 때 이것을 발견하거나 특정 증상에 따라 시작 또는 기존 손상을 스스로 찾을 수 있습니다.

간 수치가 상승한 증상

간 값이 증가하면 그는 대사 미친. 난용성 폐기물인 담즙 색소 빌리루빈이 여기서 중요한 역할을 합니다. 역할: 문맥에서 단백질과 연결된 빌리루빈은 간에서 글루쿠론산으로 전환됩니다. 오프셋. 이로 인해 장과 오줌 더 잘 저하됨. 그러나 간 기능이 손상되면 물질이 체내에 남아 간이 노랗게 변할 뿐만 아니라 피부.

처음에는 오른쪽 상복부에 압력을 느낄 것입니다. 이것은 간염에서 흔히 볼 수 있는 것처럼 조직의 염증으로 간이 지방이 되는 경우입니다. 간질환은 비만, 지질대사 장애, 당뇨병, 간의 염증으로 인해 발생합니다. 담즙 그리고 무엇보다 과도한 알코올 섭취는 물론 바이러스, 박테리아, 원생동물, 기생충 또는 자가면역 질환.

간 수치 증가의 증상

• 영구적 인 피로
• 집중하기 어려움
• 오른쪽 상복부의 압박감
• 가려움
• 점토색 의자
• 짙은 갈색 소변
• 식욕 상실
• 체중 변화
• 팽만감
• 코피
• 멍
• 피부 또는 눈의 황변
• 근육과 관절 통증
• 체모 감소

어떤 간 값이 증가합니까?

간 수치는 일반적으로 간의 건강을 반영하는 것으로 간주됩니다. 높은 값은 기존 또는 시작되는 간 손상을 나타냅니다. 덧붙여서, 지방간은 ​​그에 상응하는 건강한 생활 방식으로 완전히 퇴행할 수 있습니다. 하나 간경화 (간 붕괴), 두 번째이자 마지막 단계는 되돌릴 수 없습니다. 장기가 분해되어 더 이상 몸에서 독소를 제거할 수 없습니다.

이 값은 항상 혈액 샘플을 채취하여 결정됩니다.

간 값 표

간 가치	여자	남성 명사
감마 -GT	최대 39U / l	최대 66U / l
GPT - 트랜스아미나제(ALAT)	최대 19U / l	10-50U / 리터
GOT - 트랜스아미나제(ASAT)	10-35U / 리터	10-35U / 리터
GLDL	최대 5.0U/l	최대 7.0U/l
알칼리성 인산분해효소	35-104 U / 리터	40 - 129U / 리터
빌리루빈	<1.1mg/dl	<1.1mg/dl

값을 낮추는 방법

건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 이론상으로는 견딜 수 있는 모든 것을 먹을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 지방 섭취를 엄격하게 제한하십시오. 야채와 과일을 많이 먹습니다. 하루에 적어도 2~3리터를 마신다. 알코올 음료, 특히 맥주가 없습니다. 패스트 푸드를 피하십시오.

매우 과체중이라면 균형 잡힌 식단뿐만 아니라 충분한 운동도 중요합니다. 다이어트는 일반적으로 단기간의 체중 감소만을 초래하며 특히 담즙에 해롭습니다. 그들은 담즙이 두꺼워지고 제대로 배출되지 않도록 합니다. 이것은 또한 간 수치를 증가시킵니다. 결과는 시간이 지남에 따라 형성된 담석에 의해 유발되는 담낭의 염증, 복통 및 담도 폐쇄입니다.

아티초크 하트, 밀크씨슬 섭취 회향 (TCM 의학 - 간 경락을 가열) 입증되었습니다. 이 세 가지 구성 요소를 정제 및 주스 형태로 섭취하거나 야채로 먹습니다. 어떤 모양을 선택할지는 당신에게 달려 있습니다. 야채 반찬이나 건강 보조 식품으로 신선합니다. 어쨌든 매일 그리고 무엇보다 장기간 사용하는 것이 합리적입니다. 담석으로 고통받는 경우 아티초크를 사용하기 전에 먼저 의사와 상담하십시오. 아티초크는 할 수 있습니다 불만 화나게 하다.

의사가 간 수치가 상승했다고 판단하면 적절한 조치를 포함한 모든 조치를 취할 것입니다 약물 손에 제공합니다. 이 텍스트는 의학적 조언을 대신하는 것이 아니라 예비 정보일 뿐입니다.