무릎 아래 움푹 들어간 곳

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무릎 아래 움푹 들어간 곳이 의미하는 것

무릎 아래 움푹 들어간 곳이 있다면 셀룰라이트임에 틀림없다. 그러나 미리 정형외과 의사에게 가서 이것을 명확히 해야 합니다.

• 가질 수 있는 옵션도 있습니다 건 또는 무릎의 인대가 다쳤거나 찢어졌습니다. 이 지역과 주변에 퇴적물이 쌓일 수도 있습니다.
• 하지만 움푹 들어간 곳 피부 대부분 셀룰라이트다. 무릎에서도 그렇게 이상하지 않습니다. 도 있기 때문에 결합 조직. 셀룰 라이트는 소위 결합 조직의 슬래깅이라고합니다. 그러나 의사들에 따르면 슬래깅은 없으며 이에 대한 과학적 증거도 없습니다.
• 셀룰라이트는 구어체로 장기 피부라고도 합니다. 그러나 질병이라고 걱정할 필요는 없습니다. 생물학적으로 조건화된 결합 조직의 변화입니다.
• 불행히도, 보기 흉한 찌그러짐의 영향을 받는 것은 무릎 바로 아래가 아니라 대부분 여성입니다. 이것은 남성의 결합 조직의 구조가 본질적으로 더 안정적이고 탄력적이기 때문입니다. 남자들은 또한 자신의 러브 핸들을 앞에 놓는 것을 좋아합니다. 구근의 배에서 볼 수 있습니다.


결합 조직을 조입니다 - 이것이 작동하는 방식입니다.

여성은 종종 결합 조직에 문제가 있습니다. 특히 허벅지에...

• 의학적으로 오렌지 껍질은 지방 조직이 피부 바로 아래에 쌓이는 것이 특징입니다. 당신의 림프 때문입니다. 림프는 몸에 체액이 있다는 것을 의미합니다. 이들은 림프관에서 찾을 수 있습니다. 여기에서 체액이 축적되어 셀룰라이트가 발생합니다.
• 지방 조직을 보면 소위 콜라겐 가닥으로 구성되어 있습니다. 콜라겐은 결합 조직에서 발견되는 단백질입니다. 예를 들어, 호르몬 변화가 일어납니까(폐경기, 생리), 피부에서 이러한 콜라겐 구조를 볼 수 있습니다. 그것에 대해 "우박 피해"라고 말하는 사람들도 있습니다.
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• 셀룰라이트가 있는 경우에만 선택할 수 있습니다. 어떤 사람들은 단순히 결합 조직이 약하고 태어날 때부터 그렇게 했습니다. 많은 여성에게 유전적입니다. 피부가 얇거나 수분 보유력이 있거나 혈류가 최적이지 않으면 장기 피부를 제거 할 수 없습니다.

셀룰라이트에 대처하는 방법은 다음과 같습니다.

• 무릎 아래뿐만 아니라 움푹 들어간 곳이 있으면 이에 대해 조치를 취할 수 있지만 오렌지 껍질이 완전히 벗겨지지는 않습니다. 그러나 찌그러짐이 줄어들고 더 커지는 것을 방지할 수 있습니다.
• 위의 섹션에서 이미 읽었듯이 의학적 관점에서 정화는 아무 소용이 없습니다. 하지만 식단과 건강한 생활 방식의 변화로 당신은 당신의 것을 할 수 있습니다 대사 지원하다.
• 반대로, 이것은 생활 방식과 식습관을 재고해야 함을 의미합니다. 이런 식으로 생활 방식을 바꾸면 결합 조직의 대사 조절을 최적 모드로 다시 전환할 수 있습니다.
• 여기에는 커피를 거의 마시지 않고, 담배를 피우지 않으며, 가급적이면 술을 마시지 않는 것이 포함됩니다. 이제부터는 접시에 콩나물, 샐러드, 과일 및 야채와 약간의 고기가 있어야 합니다.
• 너 신체 약 70%가 물로 구성되어 있기 때문에 많은 액체가 필요합니다. 전문가들은 다음과 같이 조언합니다. 하루에 체중 1kg당 최소 30밀리리터의 물을 마십니다.
• 식단을 바꾸는 것 외에도 셀룰라이트 부위를 하루에 두 번 마사지할 수 있습니다. 이렇게 하면 혈액순환이 촉진되고 신진대사가 활성화됩니다.
• 그리고 다른 것: 움직임과 움직임 다시 - 많은 사람들이 원하지 않는 것. 그러나 느슨한 결합 조직에 대해 뭔가를 하고 싶다면 스포츠도 그 일부입니다. 신선한 공기 속에서 하루 20분이면 충분합니다. 이것은 신진 대사뿐만 아니라 신체의 림프 흐름을 자극합니다.

그러나 자신을 속이지 마십시오. 무릎 아래의 보기 흉한 흠집에 대해 할 수 있는 일은 거의 없습니다. 일단 그들이 거기에 있으면 그들을 멀리하기 어려울 것입니다.