몸이 니코틴을 분해하는 데 얼마나 걸립니까?

당신의 유기체가 니코틴을 분해하는 데 걸리는 시간은 그 사람만이 압니다.

만약 너라면 흡연, 그는 취한다 신체 니코틴 켜짐 - 폐를 통해. 깊고 길게 숨을 들이마시면 더 많은 니코틴이 폐와 뇌로 들어갑니다.

• 다행히 효과는 잠시 동안만 지속됩니다. 니코틴은 다시 빠르게 분해되기 때문입니다. 이것은 주로 간의 효소 때문입니다. 그러나 또한 폐와 신장 니코틴을 아주 빨리 분해하는 데 도움이 됩니다.
• 니코틴만이 체내에서 빠르게 분해된다는 것도 알아야 합니다. 타르와 같은 담배의 다른 오염 물질은 체내에 축적됩니다.
• 담배에 얼마나 익숙해졌는지에 따라 니코틴의 반감기는 약 30분에서 60분에 불과합니다.
• 분해 생성물인 코티닌은 니코틴에서도 발견됩니다. 이것은 더 긴 반감기를 가지며 최대 3시간입니다. 그래서 혈액, 타액 등을 사용할 가능성이 있습니다. 오줌 며칠 동안 몸에서 니코틴을 감지하십시오.


니코틴 감지 - 이것이 니코틴 테스트의 작동 방식입니다.

담배를 끊고 싶은 사람은 분명히 사전에 요청했을 것입니다 ...

• 담배에도 들어 있는 일산화탄소는 필요한 산소를 대체합니다. 일산화탄소는 흡연이 건강에 미치는 영향에 있어 주범입니다.
• 그러나 멈추고 싶다면 몇 시간 후에 일산화탄소가 분해됩니다. 이것은 물론 산소 공급을 개선하고 신체가 재생되기 시작합니다.
• 신체가 니코틴을 분해하는 데 걸리는 시간은 흡연 습관에 따라 다릅니다.

담배 2~3갑을 피우는 흡연자들이 있습니다. 니코틴과 일산화탄소가 아주 빨리 사라져도 몸은 모든 것을 기억합니다. 특히 폐가 이미 손상되었거나 관상 동맥이 손상된 경우. 장기와 혈관이 더 이상 회복되지 않거나 빨리 회복되지 않을 수 있습니다.

이것은 이유 후 몸이 회복되는 방식입니다

금연을 하면 금단증상이 그리 나쁘지 않다는 이야기를 많이 들어보셨을 것입니다. 니코틴은 매우 빠르게 분해되기 때문에 전문가들조차 이를 일축합니다.

• 니코틴은 뇌의 구조와 작동 방식을 변화시키기 때문에 신체뿐만 아니라 뇌도 재생하는 데 시간이 필요합니다. 때로는 몇 년이 걸릴 수 있습니다.
• 그 시간을 허용해야 합니다. 당신의 유기체는 먼저 금연 상태에 다시 익숙해져야 합니다.

몸이 스스로 젖을 떼고 오염 물질을 분해하는 데는 오랜 시간이 걸리지 않습니다.

1. 20분 후 혈액순환과 혈압 스스로 규제합니다.
2. 8시간이 지나면 일산화탄소 수치가 정상 수준으로 떨어집니다. 흡연자의 호흡은 사라지고 뇌는 다시 더 많은 산소를 공급받습니다.
3. 24시간 후에 심장마비의 위험을 줄일 수 있고 48시간 후에 미각 및 후각 수용체가 재생되기 시작합니다.
4. 3일이 지나면 니코틴 수치가 0으로 떨어졌습니다. 호흡도 잘 할 수 있습니다.
5. 2주 후에 당신은 더 나은 수행을 할 것이고 폐는 천천히 타르 물질을 제거하기 시작할 것입니다.
6. 한 달이 지나면 면역 체계가 천천히 회복됩니다.
7. 5년 후에는 폐암 위험이 절반으로 줄어들고 10년 후에는 비흡연자와 같아집니다.

이것들은 모두 평균입니다. 몸의 재생은 항상 담배를 얼마나 오래, 무엇보다 얼마나 많이 피웠는지에 달려 있습니다. 당신의 나이도 한몫합니다.