테스트에서 정형 베개

정형외과 베개 다른 것과 동일하지 않습니다. 다양한 기능으로 베개로 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 종종 테스트를 통해서만 새 베개를 다룰 수 있는지 여부를 알 수 있습니다.

정형 베개를 찾는 방법

• 친구나 친척 중 누군가가 정형외과 베개에 대해 열광한다고 해서 그냥 쇼핑하러 가지 마십시오. 친구와 함께라면 얼마나 조용한지 잠 근심은 당신의 잠을 빼앗을 수 있습니다.
• 어느 것을 알고 있는지 확인하십시오. 불만 당신은 기능적인 베개로 이것을 상쇄하고 싶습니다.
• 다른 베개는 다른 필요와 수면 자세에 맞게 조정됩니다. 그럼에도 불구하고 목을 받쳐주는 옆면 베개가 꼭 필요하더라도 전혀 대처할 수 없는 상황이 발생할 수 있습니다.
• 옆으로 누워 자면 베개가 머리의 삼각형 부분을 덮어야 하고, 목 그리고 어깨를 채워주세요.


옆으로 자는 베개 - 이것이 등을 위해 적절하고 건강하게 자는 방법입니다.

건강하고 편안한 수면은 휴식을 취하고 하루를 건강하게 유지하는 데 중요합니다. 저것 …

• 반면에 잠을 잔다. 이동하다, 너무 높지 않은 베개가 목의 곡선 부분을 지지해야 합니다.
• 엎드려 자는 경우에도 경추는 이미 자는 자세로 인해 심하게 스트레스를 받기 때문에 정형 베개는 일반적으로 제자리에 있지 않습니다. 여기에 가단성과 유연성이 있는 곡물 베개가 가장 적합합니다.

수면검사를 받아라

• 변형을 결정하기 전에 베개를 테스트 할 수 있는지 확인하고 마음에 들지 않으면 교환 또는 반품이 가능합니다.
• 몸이 먼저 새 베개에 익숙해져야 하므로 처음 며칠 동안은 평소보다 더 불안하게 잠을 잘 수 있다는 사실에 대비하십시오.
• 당신은 확실히 베개 위에 앉는 베개를 사고 싶지 않기 때문에 항상 테스트를 위해 베개 케이스를 착용하십시오. 머리카락 또는 잠자기 전의 다른 것들.
• 제조사를 결정하려면 사전에 리뷰를 읽는 것이 좋습니다. 여기에서 사용된 재료와 그 효과에 대한 충분한 정보를 종종 찾을 수 있습니다.

정형 베개를 사용하고 있는데 전혀 대처할 수 없다면 없이 해야 하고 대신 무게 배분만으로도 이미 강력한 곡물 충전재가 있는 베개를 선택하세요. 그들의 신체 적응한다.