როგორ ვვარჯიშობ ტვინს?
თუ გსურთ თქვენი ტვინის ვარჯიში, საუკეთესო რამ არის გამოხვიდეთ თქვენი კომფორტის ზონიდან და დაიწყოთ რაიმე ახლის სწავლა. დატოვე ძველი, კარგად გაკვალული აზროვნების ბილიკები და გახსენი თავი ახალი გამოცდილებისთვის.
ასე ავარჯიშებ ტვინს
- თუ გსურთ თქვენი ტვინის გაწვრთნა, იყავით მამაცი და გადალახეთ თქვენს შიგნით სუსტი მე. გააკეთეთ მცირე ძალისხმევა ამისათვის და გახდით გონებრივად მორგებული.
- უკვე რამდენიმე ხანია, ბევრი მეცნიერი იკვლევს სწავლის უფრო ეფექტურ მეთოდებს, რომლებიც მათი წარმატების გამო ძალიან პერსპექტიულია. თქვენს ტვინსა და მეხსიერებას სურს იმუშაოს თქვენთვის, როდესაც დაიწყებთ გონებრივი აქტივაციის ვარჯიშს, ტვინის ერთგვარ სირბილს და სპეციალურ ვარჯიშებს. Სავარჯიშოები მნიშვნელოვნად გაზარდეთ თქვენი მეხსიერება და კონცენტრირების უნარი.
- იმისათვის, რომ გაიაროთ კონკრეტული სავარჯიშოები ინტერნეტით, ეწვიეთ გვერდს www.brain-fit.com. აქ თქვენ ვარჯიშობთ თქვენს ტვინს ძირითადი, მეხსიერების, ლოგიკისა და შემოქმედების სწავლების, ასევე სხვადასხვა სურათების თავსატეხების გამოყენებით. ამით თქვენ ავარჯიშებთ თქვენი უნარი აღიქვას და შეინახოს ინფორმაცია თქვენს მოკლევადიან მეხსიერებაში. აქ ვარჯიშია, ყველას სამკუთხედებიმოედანზე დამალული.
- თქვენი მეხსიერება გამოჩნდება ამ გვერდზე მაგ. ბ. გაწვრთნილი ერთგვარი "ჩემოდნის ჩალაგების თამაშით". თქვენ ჩაალაგებთ ჩემოდნის ყველა ნივთს სწორი თანმიმდევრობით. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ითამაშოთ კომპიუტერის გარეშე. სხვებთან ერთად, ის არა მხოლოდ ავარჯიშებს თქვენს ტვინს, არამედ სახალისო და სახალისოა.
- ლოგიკის სფეროში არის ტრენინგები ლოგიკური თავსატეხებისა და თავსატეხების გამოყენებით. ერთი ამოცანა აქ არის მაგ. ბ. ის საიდუმლო, რომელშიც ადამიანი უყურებს კედლის გარკვეულ სურათს და აკეთებს შემდეგ კომენტარს: "მე არ მყავს ძმები და დები, მაგრამ კაცის მამა მამაჩემის შვილია". შემდეგ თქვენ უნდა გამოიცნოთ რომელი ადამიანია სურათზე.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ავარჯიშოთ თქვენი ტვინი ჯვარედინი თავსატეხებით ან ააწყოთ თავსატეხი უამრავი ცალი თქვენი სამზარეულოს მაგიდაზე.
- ვებგვერდზე შემოქმედების სფეროში, თქვენ მოგიწევთ იპოვოთ გადაწყვეტილებები გარკვეული სიტუაციებისთვის. მაგალითად, ეს არის ადამიანი, რომელიც შედის მის სახლში და შემდეგ ყველა შუქი ჩაქრება. მაგრამ ის მაინც კითხულობს თავის გაზეთს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაწვრთნათ თქვენი შემოქმედება ადამიანების მყუდრო ჯგუფში თამაშით. ერთი იწყება სამი წინადადებით, ერთი ამბავი რომ გითხრათ, შემდეგი აგრძელებს მის ქსოვას და ასე შემდეგ. ესეც სახალისო და კომუნიკაბელურია.
ტვინის თამაშები მოზრდილთათვის - 7 საუკეთესო თამაში
არც ისე ადვილია მოზარდებისთვის კარგი ტვინის თამაშების პოვნა. Ეს არის ...
როგორც ხედავთ, ბევრი პასუხი არსებობს კითხვაზე, "როგორ ვვარჯიშო ჩემი ტვინი?"
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
