რატომ ხარ განსაკუთრებით მშიერი, როცა მთვრალი ხარ?

instagram viewer

ყველას განუცდია ერთხელ შაბათს ღამით: თქვენ მთვრალი ხდებით სადმე საჭმელად, რადგან მოულოდნელად მშიერი ხართ. მაგრამ რატომ ხარ განსაკუთრებით მშიერი წვეულების შემდეგ?

ალკოჰოლი გავლენას ახდენს სისხლში შაქრის დონეს და, შესაბამისად, შიმშილის გრძნობას.
ალკოჰოლი გავლენას ახდენს სისხლში შაქრის დონეს და, შესაბამისად, შიმშილის გრძნობას.

რა კავშირი აქვს სიმთვრალეს შიმშილის გრძნობასთან?

  • ამბობენ, რომ დალევის შემდგომ შიმშილის გრძნობა რაღაც კავშირშია იმ ფაქტთან, რომ ალკოჰოლი ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას. ამიტომაც სვამენ საჭმლის მომნელებელ ან აპერიტივსაც. ძირითადად ეს მართალია. ალკოჰოლის კუჭში მოხვედრისას კუჭქვეშა ჯირკვალიდან გამოიყოფა საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები, რომლებიც ფერმენტულად ანადგურებენ საკვებს. ასეც რომ იყოს, ამ მექანიზმს არავითარი კავშირი არ აქვს მთვრალის დროს შიმშილის გრძნობასთან.
  • ამის მიზეზი არის ალკოჰოლის გავლენა ნახშირწყლებისა და ცხიმების მეტაბოლიზმზე. როდესაც ალკოჰოლი მეტაბოლიზდება, ის შედის იმავე მეტაბოლურ გზაზე, როგორც შაქარი და ცხიმები. ამით, გარკვეული ნივთიერება მოიხმარს, რომელიც ასევე გამოიყენება შაქრის დასაშლელად. ეს აფერხებს ნახშირწყლების მეტაბოლიზმს, ანუ კერძოდ მის გამოყოფას და რეგენერაციას. თუ რამდენიმე საათის შემდეგ ღვიძლში შაქრის მარაგი ამოიწურება და შაქარი აღარ მიეწოდება, სისხლში შაქრის დონე ეცემა და თქვენ მთვრალი და ლტოლვა გექნებათ. თუმცა, ეს ეფექტი ჩვეულებრივ ვლინდება მრავალი საათის შემდეგ.
  • ამავდროულად, ალკოჰოლის დაშლის პროდუქტი შეჰყავთ ცხიმის სინთეზში. სწორედ ამიტომ ხდება ცხიმოვანი ღვიძლი ალკოჰოლის მოხმარების წლების შემდეგ.

რა უნდა გააკეთო, თუ ბევრი დალიე?

  • თუ ხართ მთვრალი ან აპირებთ ბევრი ალკოჰოლის დალევას, უნდა ჭამოთ რამე მის წინ და მის დროს. ერთის მხრივ, ეს ხელს უშლის ღვიძლის ნახშირწყლების მარაგის დაცლას და მეორეს მხრივ, კუჭში ჭამა იწვევს ალკოჰოლის უფრო ნელა შეწოვას.
  • თუმცა, ბევრი სასმელისადმი ლტოლვის თავიდან აცილება შეუძლებელია. ბევრი უალკოჰოლო სასმელის მიღება ასევე დაგეხმარებათ არ დალიოთ ძალიან სწრაფად.
  • როგორ გრძნობ თავს, როცა მთვრალი ხარ?

    თქვენ ნამდვილად იცით რას გრძნობთ მთვრალის დროს - არა? ამდენი ...

რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?

Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.

click fraud protection