რძე ამოიწურება მკერდიდან
ძუძუთი კვების დროს მკერდი აწარმოებს საკმარისი რაოდენობით რძეს ორივე მხრიდან. რძე ინახება სარძევე ჯირკვლებში და მისი რაოდენობა მორგებულია თქვენი ბავშვის საჭიროებების შესაბამისად. თუმცა, რძე შეიძლება ამოიწურა მკერდიდან. ამას შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი ჰქონდეს.
დედის რძე მისთვისაა ჩვილი საუკეთესო საკვები. ბევრი ქალი სარგებლობს ამით ძუძუთი კვება როგორც განსაკუთრებულ დროს. თუმცა, ზოგჯერ შეიძლება პრობლემები იყოს ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით. ეს შეიძლება იყოს არასასიამოვნო, როდესაც რძე ამოიწურება მკერდიდან. მკერდის ბალიშები შეიძლება არ დაგეხმაროთ, თუ რძის რაოდენობა იმდენად დიდია, რომ ის აშკარად ჩანს ტანსაცმელზე.
რძე მუდმივად იწარმოება მკერდში
- ძუძუთი კვების დროს სხეული აწარმოებს იმდენ რძეს, რამდენსაც ბავშვი სვამს. თუმცა, ზოგჯერ ჭარბი რძეა. თუ დროულად ვერ შექმნით ბავშვს, სარძევე ჯირკვლები სავსეა. შედეგად, რძე მკერდიდან უკონტროლოდ გადის.
- თუ თქვენი ტანსაცმელი აჩვენებს, რომ ძუძუთი ხართ, ეს შეიძლება იყოს ძალიან არასასიამოვნო, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გარეთ ხართ. გარდა ამისა, გადატვირთული გულმკერდი შეიძლება იყოს მტკივნეული. არსებობს წნევის და სითბოს არასასიამოვნო შეგრძნება. ეცადეთ გაუმკლავდეთ რძის ჭარბ წარმოებას. თუ თქვენ საერთოდ არ მიაღწევთ წარმატებას, უნდა მიმართოთ ექიმს.
ამის თავიდან აცილება შეგიძლიათ რძის ამოწურვამდე
თუ თქვენ გაქვთ ბევრი რძე, შეგიძლიათ მიიღოთ სხვადასხვა ზომები მის თავიდან ასაცილებლად.
- შეწყვიტეთ რძის ამოტუმბვა. ეს მიანიშნებს თქვენს სხეულზე, რომ მან უნდა გამოიმუშაოს უფრო და უფრო მეტი. თქვენ არასოდეს მოიცილებთ ზედმეტი დედის რძეს. თუ ძალიან ბევრ რძეს აწარმოებთ, შეგიძლიათ მისი ამოღებაც.
- თუ ძუძუს აწევისას ძუძუ იმდენად მტკიცეა, რომ ბავშვს ძუძუთი კვება საერთოდ არ შეუძლია, ძუძუთი კვების წინ ნაზად უნდა გამოწუროთ პირველი რძე. შემდეგ მკერდი უფრო რბილი ხდება და თქვენს პატარას შეუძლია მშვიდად დალიოს.
- მიეცით მხოლოდ ერთი მკერდი კვებაზე. ამ გზითაც შესაძლებელია რძის წარმოების შემცირება, რადგან რძე ყოველთვის მრავლდება ბავშვის დალევის შემდეგ. თუ თქვენ გადადიხართ ძუძუთი კვებაზე, მკერდი, რომელსაც არ იყენებთ, შესაძლოა თავდაპირველად დაგროვდეს რძე. თუმცა, ეს ჩაცხრება ერთი ან ორი დღის შემდეგ და თქვენ იგრძნობთ ნათელ შვებას.
- მკერდის გაცივებამ ასევე შეიძლება შეამციროს რძის წარმოება. ეს უნდა გაკეთდეს ძუძუთი კვების შემდეგ. თუმცა, არ გამოიყენოთ ყინული გაგრილებისთვის, ის კონტრპროდუქტიულია. მაგალითად, კვარკს აქვს ძალიან კარგი გამაგრილებელი ეფექტი. ასევე არსებობს მცენარეებიდან დამზადებული ჩაი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ რძის წარმოების შესამცირებლად. მათ შორისაა პიტნის ჩაი და სალბის ჩაი, სხვათა შორის.
- ძუძუთი კვების პერიოდი იცვლება, რადგან თქვენი ბავშვი ჭამს შორის უფრო მეტხანს სძინავს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს რძის ჭარბი რაოდენობა. თუმცა, ეს დროთა განმავლობაში კვლავ მცირდება. მიეცით საკუთარ თავს და თქვენს პატარას ცოტაოდენი მოთმინება ფაზების დროს.
ძუძუთი კვებისას თქვენ აძლევთ თქვენს ბავშვს მაქსიმალურ კვებას. ასე რომ ნება მიეცით საკუთარ თავს ...
თუ რძის წარმოება ძალიან ბევრია, საექთნო ბალიშები ძალიან გვეხმარება. სილიკონისგან დამზადებული მკერდის ბალიშები, რომლის გარეცხვაც და ხელახლა გამოყენებაც შეგიძლიათ, ეფექტური აღმოჩნდა. ესენი არიან არდომედიკური შესთავაზა.
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.