სელის ზეთის მოქმედება ცხენზე
ბევრი ცხენის მეპატრონე კვებავს ცხენებს ზეთს, მათ შორის სელის ზეთს. ეს, რა თქმა უნდა, არ იკვებება სუფთა, არამედ შერეულია საკვებით. ეს შეიძლება ახლა უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ სინამდვილეში მას განსაკუთრებული ეფექტი აქვს.
რა გავლენას ახდენს ზეთი ცხენებზე?
ცხენის ორგანიზმი გარკვეულწილად ჰგავს ადამიანებს. ამ მიზეზით, ცხენზე ვრცელდება შემდეგი ფაქტები:
- ყველა ცხენს სჭირდება მინერალები, ვიტამინები და კვალი ელემენტები.
- ვიტამინები იყოფა ცხიმში ხსნად და წყალში ხსნად ვიტამინებად.
- გაითვალისწინეთ, რომ სხეულს შეუძლია ცხიმში ხსნადი ვიტამინების დამუშავება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სხეულს აქვს საკმარისი ცხიმი მისი დამუშავებისათვის.
- ამ მიზეზით, ზეთი ხშირად ემატება ცხენის საკვებს, რათა ვიტამინები უკეთესად შეიწოვოს ორგანიზმმა. ეს არის ძირითადად ვიტამინები A, D, E და K.
- ასევე, გახსოვდეთ, რომ ზეთი არის ენერგიის კარგი წყარო. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ძირითადი საკვები (ანუ კონცენტრაცია) შესაბამისად უგულებელყოფა შეურიეთ ზეთში. რა თქმა უნდა, დაუშვებელია დღეში რამდენიმე ლიტრი კვება, მაგრამ მხოლოდ მცირე რაოდენობით.
შავი თესლის ზეთი ძველ ეგვიპტეში უკვე ცნობილი იყო, როგორც ღირებული წამალი. გაშენებულია ...
სელის ზეთის მნიშვნელობა
რასაკვირველია, თქვენ შეგიძლიათ ცხენს მიაწოდოთ ნებისმიერი სახის მცენარეული ზეთი. მაგრამ სელის ზეთს აქვს განსაკუთრებული ეფექტი:
- მას აქვს უჯერი ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების დიდი ნაწილი. ეს ჩვეულებრივ აკლია მარცვალში ან კონცენტრირებულ საკვებში ომეგა -3 და ომეგა -6 ცხიმოვან მჟავებს შორის თანაფარდობა დარღვეულია, რის შედეგადაც ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავები ჭარბია.
- ასევე გაითვალისწინეთ, რომ სელის ზეთს სხვა ეფექტი აქვს: ის ხელს უწყობს ანთების და ალერგიული რეაქციების წინააღმდეგ ბრძოლას. ის ასევე ხელს უწყობს კანის უჯრედების განახლებას.
- თუ თქვენი ცხენი იღებს ბევრ კონცენტრირებულ საკვებს, ღვიძლი შეიძლება (მაგრამ არა) გადატვირთული იყოს. ეს გამოწვეულია კონცენტრატში ჩვეულებრივ ცილის შედარებით მაღალი შემცველობით. ამ შემთხვევაში, სელის ზეთი დაეხმარება ღვიძლს ცილის დაშლაში, რომელიც არ არის საჭირო ცხენის სხეულის დაზიანების გარეშე.
- გახსოვდეთ, რომ 300 მილილიტრი კარგი ხარისხის სელის ზეთს შეუძლია შეცვალოს დაახლოებით ერთი ლიტრი შვრია. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ შვრია და დაეხმაროთ თქვენს ცხენს საჭმლის მონელებაში.
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
