რამდენ მილილს ამცირებთ საათში?
რას იტყვით თქვენს სპეციალურ ცოდნაზე, როდესაც საქმე ეხება ალკოჰოლის გამოთვლას? იცით რამდენ ალკოჰოლს კარგავთ ერთ საათში? ალკოჰოლი არის პრობლემა; მისი მოხმარება შესაძლებელია დიდი რაოდენობით შედარებით მოკლე დროში. ამიტომ, თავიდან აიცილეთ ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება.
თითო მილის გაანგარიშება - რამდენი იშლება ერთ საათში
- ჯერ უნდა იცოდეთ რამდენი სუფთა ალკოჰოლია სასმელში, რათა გამოთვალოთ რამდენი მილილი შეგიძლიათ დაანგრიოთ ერთ საათში. თუ თქვენ ზ. ბ. არაყის დალევას აქვს ეს დაახლოებით 38 პროცენტი ან მეტიც. ლუდს აქვს მხოლოდ ხუთი პროცენტი და ღვინო დაახლ. თერთმეტი პროცენტი. რის გამოც წითელი ღვინო ხშირად თავზეა.
- თუ სვამთ ჭიქა ლუდს (0.25 ლ), ის ისევე სწრაფად იშლება, როგორც 0.1 ლ ჭიქა ღვინო.
- ალკოჰოლის შეწოვის სიჩქარე დამოკიდებულია კუჭის შინაარსზე. თუ ცოტას ჭამთ ან საერთოდ არაფერს, ალკოჰოლიც უფრო სწრაფად შეიწოვება.
- ალკოჰოლის მოხმარების დონიდან გამომდინარე, ჩაწერის შეჩერებას შეიძლება ორ საათამდე დასჭირდეს.
- რამდენ მილიონს ამცირებთ ერთ საათში? ზრდასრული ადამიანი ანადგურებს ალკოჰოლს საშუალოდ 0,15 პროცენტით, მინიმუმ 0,1 პროცენტით, ერთ საათში. წარმოიდგინეთ, რომ დაახლოებით მეოთხედი ღვინო სვამს საკმაოდ სწრაფად. მაშინ გექნებათ დაახ. სისხლში 1,1 მილილი. თქვენ გჭირდებათ დაახლოებით თერთმეტი საათი, რათა სისხლში ალკოჰოლის დონე ნულამდე დააბრუნოთ.
- გაითვალისწინეთ, რომ ეს მხოლოდ საშუალო მაჩვენებლებია. ეს ყოველთვის დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად სვამთ და რამდენს ჭამდით ადრე. ქალებში, ალკოჰოლის დონე ჩვეულებრივ მნიშვნელოვნად მაღალია ვიდრე მამაკაცებში, რადგან ქალებს აქვთ ნაკლები სხეულის სითხე (ქალები დაახ. 60 პროცენტი, მამაკაცები დაახლ. 70 პროცენტი).
- მას შემდეგ რაც გაიგებთ ამას, შეიძლება არ დალიოთ იმდენი ალკოჰოლი. შეამოწმეთ სასმელის ჩვევები. მას შემდეგ, რაც სხეული ალკოჰოლი იშლება სხვადასხვა ორგანოებში, სხეული ზოგჯერ შეიძლება გადატვირთული იყოს ალკოჰოლის ძალიან დიდი რაოდენობით.
- დიდი რაოდენობით ალკოჰოლი შხამიანია სხეულისთვის. ისინი განქორწინდნენ დაახლოებით. ორი პროცენტით მეტი შარდი ამოისუნთქეთ, ამოისუნთქეთ ხუთი პროცენტი (აქედან დროშა) და ამოისუნთქეთ ორ პროცენტამდე. მაგრამ ის მაინც 90 პროცენტზე მეტია სხეულში. ესენი იშლება ღვიძლის მიერ და გადადის ფილტვებში ან თირკმელი აღმოფხვრილი. ალკოჰოლის რაოდენობა არ არის მნიშვნელოვანი.
- რაც უფრო მეტ ალკოჰოლს მოიხმართ, მით მეტია თქვენი სხეულის გასაკეთებელი. მაგრამ შემდეგ მას საერთო არაფერი აქვს იმასთან, თუ რამდენ ალკოჰოლს შეამცირებთ ერთ საათში.
- გარდა ამისა, ალკოჰოლი არა მხოლოდ ღვიძლს უსვამს ხაზს, პანკრეასიც ძალიან მგრძნობიარეა. ანთება შეიძლება იქ განვითარდეს. ანალოგიურად, მეტაბოლიზმი ძალიან სტრესულია და ალკოჰოლის მოხმარების გაზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს ჩიყვი.
- დროდადრო ჭიქა ღვინო ან ლუდი, შესაძლოა ორი, ნამდვილად არ არის პრობლემა. მაგრამ ყოველთვის იფიქრეთ თქვენს სხეულზე. ის უკვე იმდენად არის დაკავებული ბევრი სხვა საქმით, რომ მას აღარ უნდა დატვირთო.
ცქრიალა ღვინო, ღვინო თუ ლუდი, თითოეული ეს სასმელი შეიცავს გარკვეულ რაოდენობას ...
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
