Cユースパスゲームでトレーニングする

Cユースで簡単なパスを練習する

• あなたがCの若者にいるなら フットボール ゲームがより速く、より難しくなり、パスが非常に重要であることがわかります。
• したがって、パスゲームも使用する必要があります トレーニング ゲームをより速く、より良くするために特に難しいトレーニングをします。
• 簡単なパスゲームを上達させることができる最初のエクササイズでは、他の2人のプレーヤーが約2人の距離でボールを持って立っています。 直径1メートル。
• これで、これら2人のプレーヤーはボールを互いに渡し始め、約2メートルの距離になるまで互いに離れていきます。 10メートルに達しました。
• その後、最初の距離に到達し、運動が最初からやり直されるまで、プレーヤーは再びお互いに向かって移動します。


サッカーの守備行動を適切に訓練する

あなたがバック4にいるのか、リベロを持っているのかに関係なく、防御行動に関しては防御的です...

• すべてのパスが他のプレーヤーに正確かつ正確に到達するまで、この演習を練習する必要があります。

より難しいパスゲームを練習する

• イージーパスを練習し、パスゲームがうまく機能し、良くなっていることに気付いた場合は、より難しいパスから始めることができます。
• これらには、いわゆるフライングボールが含まれます。 これを練習するために、2人のチームメイトがボールを持って向かい合って立っています。 ただし、ここでは少なくとも20メートルの距離を維持する必要があります。
• チームメイトが胸の高さでボールを受け入れることができるように、プレーヤーは高い弧を描いてボールをパスしようとします。
• これは、プレーヤーが足でボールの下に手を伸ばしてボールを高く遠くまで撃つときに最も効果的です。
• これらのフライングボールは、広いフィールドでプレーするCユースでは非常に重要です。これにより、次のことが可能になります。 ショートパスを何度もプレイせずにゲームを別の側に移動できるため、ゲームが高速になります。