片頭痛を防ぐためにお茶を使う
片頭痛に苦しんでいる人は何人いますか？あなたはすべてを試しましたか？ 頭痛が発生する前に予防策としてお茶や他のリラクゼーション法を試してみてください！
何が必要：
- 30グラムのメドウスイートハーブ
- ヤナギの樹皮30グラム
- バレリアンルート10グラム
- 10グラムのラベンダーの花
- レモンバームハーブ10グラム
- 10グラムのリンデンの花
片頭痛についての事実-頻度、起源および症状
- 片頭痛は緊張性頭痛に次いで2番目に多いタイプの頭痛です。 男性の約3倍の女性が苦しんでいます。 それは主に成人期に発生します。
- 片頭痛の正確な起源はまだ完全にはわかっていません。 この頭痛障害には家族性のクラスターがあるため、1つは遺伝的原因から始まります。 片頭痛の発症の最も一般的な説明モデルは、血管拡張につながる脳血管の無菌性炎症に基づいています。 この拡大は、痛みの繊維を介して痛みとして脳に行われます。
- 片頭痛の典型的な症状は、片側の脈動が最も強いことです 頭痛. それに足を踏み入れる 吐き気 嘔吐、羞明、視力障害。 発作は4時間から3日間続き、身体活動とともに増加します。 敏感な障害を伴う前兆は、発作の前にも発生する可能性があります。 トリガー要因は ストレス、睡眠不足、ホルモンの変動、特定の食品の摂取。
- これらの診断基準は重要であり、遵守する必要があります。 片頭痛と他のタイプの頭痛は治療法が大きく異なる可能性があるため、すべての頭痛をさりげなく片頭痛と呼ぶべきではありません。
病気に対する治療法-お茶、リラクゼーション、投薬
- あなたが片頭痛に苦しんでいるならば、あなたの神経内科医は選択の連絡先です。 片頭痛は、セロトニン受容体の拮抗薬であるトリプタンで医学的に治療されます。 片頭痛の予防として、ベータ遮断薬または抗うつ薬も推奨されます。
- なので 家庭薬 痛みの発作に対しては、あらゆるリラックス手段が推奨されます。 自律訓練法を学び、痛みの強さを自分でコントロールすることができます。 また、自分自身の面倒を見て、すでに攻撃につながっているストレスの多い状況を回避する必要があります。
- お茶 良い治療法でもあります！ ハーブからの注入を準備し、お茶を15分間浸します。 次に、小さな一口で1〜2カップを飲み、その後横になります。 飲みすぎないでください。気分が悪くなることがあります。
あなたは頭痛について何ができますか？ -これはあなたが不快感を和らげる方法です
頭痛は誰もが以前に経験した一般的な悪です。 それ ...
この記事はどの程度役に立ちましたか？
www.helpster.deのページのコンテンツは、細心の注意を払い、私たちの知識と信念を最大限に活用して作成されました。 ただし、その正確性および完全性を保証するものではありません。 このため、提供された情報の使用に関連して発生する可能性のある損害に対する責任は除外されます。 情報や記事は、いかなる状況においても、訓練を受け認定された医師による専門的なアドバイスや治療の代わりと見なしてはなりません。 www.helpster.deのコンテンツは、独立した診断を行ったり、治療を開始したりするために使用することはできませんし、使用してはなりません。
