肩関節の炎症を和らげる

何が必要：

• 整形外科医

肩関節の炎症が痛い

専門家は、五十肩の肩関節の炎症（五十肩）または肩甲上腕周囲炎について話します。 肩は動きが制限されており、かなり痛いです。 医師はまた、炎症を五十肩と呼んでいます。

• さまざまな原因が考えられます。 腱に裂け目があるか、滑液包が炎症を起こしているか、肩に石灰化がある可能性があります。 肩に負担をかけすぎたり、重く運んだり、肉体的な仕事で肩に負担をかけすぎたりしませんでしたか？ ほとんどの場合、彼らは捕まえます 苦情 老後のみ。
• 肩がひどく痛い場合は、整形外科医に診てもらい、診断を受けてください。 超音波検査またはX線のいずれかを介して。
• 通常、手術は必要ありません。 炎症が非常に進行し、保存的治療が失敗しない限り。

肩が痛い場合の対処法

• だからあなたがそうするならそんなに長く待たないでください 痛み 持つため。 長く待つほど、痛みが増します。


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肩関節は怪我や傷みがちです。 もし…

• 整形外科医が原因を調査し、適切な治療法について話し合います。 これには理学療法も含まれます。 五十肩を解消することが重要です。
• 鍼治療や放射線療法も役立つ場合があります。
• 自宅で自分でエクササイズをしてみることができます。 理学療法士がアドバイスするように。
• 暖かさや寒さも痛みを和らげるのに役立ちます。 試してみる。 原則として、肩は寒さが好きです。 しかし、それはケースごとに異なります。
• エクササイズに参加し、自宅で継続して参加することが非常に重要です。

何もしないと、肩関節がどんどん硬くなり、動きが厳しく制限されたままになることがあります。