レシピに従ってサクサクのチキンラップを準備します

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サクサクのチキンラップは軽いランチで、完全に新鮮にすることができます。 ラップバッターもクリスピーチキンもレシピ通りに作れます。

おいしいラップを用意します。
おいしいラップを用意します。

材料:

  • について。 8ラップ:
  • 小麦粉250g
  • 小さじ1杯のドライイースト
  • ぬるま湯125ml
  • 砂糖小さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  • 小さじ1の塩
  • 約の充填のため。 8ラップ:
  • 鶏ササミ1000g
  • 小麦粉2カップ
  • ロケット一握り
  • アイスバーグレタス4握り
  • 揚げ物用油大さじ8

ラップ用のバッターを準備します

サクサクのチキンラップを作りたいなら、 生地 レシピに従って、ラップのために新たに準備します。

  1. 生地は、まず砂糖、塩、オリーブオイルを加えたドライイーストを加えてください。 ボウルに。
  2. 次に、大さじで材料を簡単にかき混ぜることができます。
  3. 材料を混ぜた後、ミキサーで生地をこねながら、ボウルに小麦粉を徐々に加えます。
  4. 次に、ボウルの上に布を置き、生地を暖かい場所で1時間上昇させます。
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  6. その後、生地を約にカットすることができます。 同じサイズの塊を8つに分け、麺棒でできるだけ薄く伸ばします。
  7. 鍋を熱し、各ラップを個別に炒めます。 ラップは油やバターを加えて揚げてはいけません。
  8. ロースト肉 次に、茶色の泡が形成されるまで、両側にラップを適用します。

サクサクのチキンラップのレシピを完成させる

ラップを作った後、トッピングの世話をすることができます。

  1. まず鶏肉の切り身を細かく切り、塩こしょうで味を調えます。
  2. 次に、小さなプレートに小麦粉を振りかけ、その中でチキンストリップを転がします。
  3. 鶏の胸肉を熱い脂肪で炒めます。
  4. それまでの間、トマト、ロケット、アイスバーグレタスを洗ってから、できるだけ小さく切ることができます。
  5. 次に、ラップをヨーグルトドレッシングでコーティングし、準備したものを広げます サラダ その上に。
  6. これで、チキンストリップを鍋から取り出し、キッチンタオルの上に簡単に置いて水気を切ることもできます。
  7. 次に、鶏の胸肉のストリップをラップに広げて、クリスピーチキンラップのレシピを完成させます。
  8. ラップを巻いてお楽しみください。

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