ビデオ：自分でプラムジュースを作る

プラムは熱を下げると考えられているため、家庭医学でも人気があります。それらはまたあなたの腎臓に支持的な効果があり、あなたの新陳代謝を刺激します。そのため、果物は非常に人気があります。さらに、消費されると消化も促進されるため、さまざまな世代でプラムが使用されています。

プラムジュース-これはあなたがそれを自分で作る方法です

自分で簡単に美味しいプラムジュースを作ることができ、スパイスで精製します。その後、静かな時間に味わって、本当に楽しんでください。ただし、プラムジュースは飲みすぎると下剤効果があることを知っておく必要があります。それを飲むジュースしたがって、適度に、この効果を生み出すことがあなたに有利でない場合。

自分で作りたいプラムジュースを満たせるようにするには、まず滅菌ガラス瓶が必要です。沸騰したものを記入するだけです水これに入れて、再びボトルを空にします。ほとんどの細菌は沸騰したお湯によって殺されます。その後、あなたはあなた自身の目的のためにボトルを使うことができます。
もちろん、残っている汚れを完全に取り除くために、プラムも洗い流す必要があります。ただし、これには冷水を使用してください。次に、自分でプラムジュースを作るために使用したいプラムを芯に入れ、ジューサーに入れます。
プラムが搾り出されたら、お好みに砂糖とブドウ糖を少し加えることができますまたはアニスシュガーはジュースにさまざまなスパイスを加え、特別な風味を与えます手入れ。たとえば、シナモンは、自分で作ったプラムジュースを精製するために使用できます。このスパイスがあなたの好みに合うなら、カルダモン（黒）も選ぶことができます。