ビデオ：オーブンでアルミホイルで魚を調理する
オーブンでアルミホイルにチャーを準備します
- オーブンを180度に予熱します。
- 冷たい流水でチャーをよく洗います 水 あちらへ。 内側からもよくすすいでください。
- ペーパータオルで魚を軽くたたいて乾かします。
- レモンを半分にして、手で魚の上に絞ります。 少量のジュースを腹腔に入れます。
- 外側と内側のチャーを塩こしょうで味付けします。
- 魚の長さであるロールからアルミホイルを切り取ります。 ホイルをよくバターを塗る。 これは、ブラシを使用し、バターが室温にあるときに最適に機能します。
- 魚をアルミホイルの上に置き、バターを数枚追加します。
- フィルムを上に折り、上端をつまんで数回折ります。 左右のホイルの端についても同じようにします。 ホイルは、何も漏れないようにしっかりと閉じてください。 また、ひび割れがあってはなりません。
- 包装した魚をトレイに置き、予熱したオーブンに入れます。 今ではそこで約30分調理する必要があります。
オーブンでマスを準備する
マスはオーブンで簡単に調理できます。 あなたは両方の魚を使うことができます...
だからあなたは魚の味を変えることができます
- ローズマリーの小枝を魚と腹腔に入れます
- さらに、タイムとレモンバームを魚の上と中に広げます。
- 通常のバターの代わりにハーブバターを使用してください。
詰め物は食事をさらにおいしくします
- ハーブと玉ねぎを細かく刻みます。
- それらをレモン汁と白ワインと混ぜ合わせ、スパイスを混ぜ合わせます。
- 魚の腹腔に詰め物を入れます。
- ケバブ串またはルラード串で魚を密封します。
- 上記のようにオーブンで魚を調理します。
アルミホイルのおかげで、魚はそれ自体でできます ジュース バターを調理します。 ちなみに、このように調理しておけば、グリルで焼くこともできます。 その場合、調理時間は片面数分です。 ボナペティ！
