妊娠中にお茶を飲む
ハーブティーは、特に妊娠中の軽度の病気の穏やかな治療法として、薬の良い代替品のようです。 漢方薬も含まれています。 それらの多くは子宮に望ましくない影響を与える可能性があります。
ハーブティーも薬です
- 妊娠中にハーブティーを飲みたい場合は、助産師または婦人科医に相談してください。 このようにして、望ましくない副作用を回避し、個人的に最適なお茶のブレンドを手に入れます。
- 無害な薬草であっても、投与量は常に経済的です。 1杯の量または1日に飲むカップの数を超えないようにしてください。
- これは、飲料の準備だけでなく、キッチンでのハーブの使用にも当てはまります。 あなたのために食べ物を準備するすべての人に、どの成分を避けるべきかを知らせてください。
- エッセンシャルオイルは非常に濃縮されているため、特に注意する必要があります。 と呼ばれるいくつかのハーブ お茶 無害に消費されているので、油の形で避ける方がよいでしょう。
これらのハーブは妊娠の症状を和らげます
すべての賢明な注意を払って、いくつかのハーブは妊娠の典型的な症状を和らげるのに非常に適しています。
妊娠中のミントティー-何を覚えておくべきか
特に最初の妊娠では、すべてが新しくてエキサイティングです。 そして、あなたはとても...
- レモンバームとレモンバーベナはつわりの治療に最適です。 カモミールティーの使用を妨げるものは何もありません。
- 白樺の葉とイラクサは、水分貯留を緩和するための古い家庭薬です。
- 内部で落ち着きがない場合、眠りにつくのが難しい場合、または睡眠が増減した場合。 早産する傾向がある場合は、レモンバーム、バレリアン、ホップが効果的です。
- 出産が近づいているときは、ラズベリーリーフティーを飲むことをお勧めします。 これは、骨盤内の血液循環を増加させ、筋肉を緩めると考えられています。 それについて助産師に相談してください。
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