乗車時の隙間を修正
乗馬レッスン中に馬の「スプリットシート」に座っていると聞いた場合、これはあなたがミスアラインメントに乗っていることを意味します。 あなたはサドルの最下点に座っていないため、最適な支援を提供できません。 したがって、慣れすぎる前に、この誤った適合を修正する必要があります。
スプリットシートでは、ライダーの太ももが後ろに離れすぎているのに対し、上半身は前に出ています。つまり、垂直の前にあります。 スプリットシートの多くのライダーも背もたれをくぼませています。 ちなみに、それは目に見える間違いであることが多いので、シートを一貫して修正するだけで、再びリラックスしてライダーのミスアライメントを打ち消すことができます。
適切なフィット
- スプリットフィットの修正を開始する前に、まず正しいフィットを視覚化します。 乗馬場の鏡の横に馬と一緒に立ってください。
- 次に、垂直線について考えます。 これは頭の真ん中で始まり、肩を越え、肘を越え、腰を越え、かかとで終わります。 これは立っている馬の問題ではありませんが、一般的には立っている馬に1時間座りたくないでしょう-だからこれが当てはまります 態度 馬がすべての歩き方で動くときに保存されます。
- ただし、もちろん、しっかりとコンクリートで固められているかのようにサドルに引っかかっているのではなく、リラックスして馬の流れるような動きに参加する必要があります。 これは、馬の重心に適切に座っている場合にのみ可能です。 上半身を前に出し、太ももを後ろに動かすとすぐに、重心以外の何物にもなり、スプリットシートに座ります。
スプリットフィットはエイズにどのように影響しますか?
- スプリットシートでは、馬に正しい助けを与えることができなくなります。 下肢が後ろに離れすぎているため、太ももで運転しているのか、馬の近くに横たわっているのかが馬にはわかりません。
- 上半身が前傾していると、バランスが崩れ、手綱に直接影響します。 彼らは彼らを引っ張り始めます、それは半分または完全なパレードのどちらとも共通点がありません。 馬は、緊張し、緩むことがなくなることで、この治療から身を守ります。
- 馬が分割席にのみ乗っていると仮定します。 その後、ある時点で、乗り越えられない、またはさらに悪いと侮辱されるのは、それらの馬の1頭になるでしょう。 ライダーは彼の体を通してハァッと言い、暑いという意味なので、動物はそれをまったく助けることができません。
乗車時に椅子の座面を修正する
乗るときのいわゆる「チェアシート」は初心者にはよくある間違いですが...
ギャップを修正する
- 最初のステップは常に自制心です。 できる限り座席を確認してください。 これは乗馬時の納屋の窓になりますが、ほとんどの場合、テスト機器は乗馬場の鏡になります。
- 自分を長くして、2人目の人の助けを借りてください。 あぶみがひっくり返され、手綱が外れます。 今、最初にあなたのセンターを見つけてください。 スプリットシートでは、恥骨に座っており、2つの臀部でバランスが取れていません。
- サドルに快適にまっすぐ座ってください。 今、あなたの手であなたのお尻を感じてください。 これらのボーンを均等にロードする必要があります。 突進しているときは、目を閉じて、座席に完全に集中してください。
- 片手でサドルの後端に手を伸ばすとよいでしょう。 そうすれば、あなたはもはや前に倒れることができなくなり、あなたはとても重要なバランスを感じるでしょう。 しかし、それはすべてのようです:練習は完璧になります。 そしてで 乗る 練習は止まることはありませんが、それがとても楽しいことですよね?
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