ערך לחץ הדם הנמוך נמוך מדי
ישנם אנשים רבים הסובלים מלחץ דם נמוך לצמיתות. הגוף רגיל לזה ואתה לא צריך לעשות שום דבר בנידון. עם זאת, אם ערך לחץ הדם הנמוך יותר היה נמוך מדי במשך זמן מה, יש סיבות ודרכים לעשות משהו בנידון.
מה אתה צריך:
- רופא משפחה
- קרדיולוג
ערך לחץ דם נמוך יותר הוא בעל משמעות מיוחדת
- הלב הוא המנוע שלנו. ככל שמשתמשים בו יותר, כך מופיעים סימני בלאי וקריאה מוקדם יותר. ערך לחץ הדם חשוב למדידת ההתנגדות לכלי הדם ועבודת השאיבה. של ה לחץ דם ניתן תמיד ב- mmHg. HG הוא הסמל של כספית, הנמדדת במילימטרים.
- אמנם לחץ דם גבוה מדי פוגע בכלי הדם, אך ערכי לחץ דם נמוכים מדי אינם מהווים בעיה. כלומר, ערך לחץ הדם הנמוך יכול להיות נמוך מדי מבלי שזה ישפיע על גוּף יש ל.
- הרופא תמיד מודד שני ערכי לחץ דם, התחתון והעליון. בז'רגון הטכני הערך העליון נקרא "לחץ סיסטולי" והערך התחתון נקרא "לחץ דיאסטולי". ערך לחץ הדם העליון מודד את התכווצות שריר הלב. אם שריר הלב נרגע, לחץ הדם יורד לערך הנמוך יותר.
- אין זה יוצא דופן של לחץ הדם משתנה לאורך כל היום. הלב מסתגל לפעילות שלך ובכך מבטיח את הצורך בחמצן וחומרים מזינים לגוף שלך.
- אנשים שיש להם לחץ דם נמוך בדרך כלל יכולים לחיות עם זה טוב מאוד. עם זאת, אם ערך לחץ הדם משתנה כל כך עד שהערך הנמוך לעתים קרובות נמוך מדי, אספקת הדם למוח ירודה.
- ככלל, ערך לחץ דם נמוך מדי אין לו השלכות. לרוב המתבגרים בגיל ההתבגרות יש ערך לחץ דם נמוך, במיוחד נשים ונשים רזות במהלך ההריון.
- אם מתעוררים תסמינים, עליך בהחלט לפנות לרופא המשפחה. תלונות יכולות להיות: כְּאֵב רֹאשׁ, סחרחורת, ראייה מטושטשת, התעלפות או דליות. ערך לחץ דם נמוך יכול להיות גם תוצאה של מחלת לב או תת פעילות של בלוטת התריס.
האם לחץ הדם שלך תקין או שהוא גבוה מדי או אפילו נמוך מדי? אנשים מסויימים …
לעשות משהו נגד לחץ דם נמוך
ככלל, טיפול אינו בהכרח נדרש אם ערך לחץ הדם הנמוך נמוך מדי. קודם כל, זה לא מסוכן. טיפול הגיוני רק אם תלונות לְהוֹפִיעַ.
- הרופא עשוי תחילה לנסות לייצב את ערך לחץ הדם הנמוך באמצעות אמצעים כלליים.
- זה כולל מקלחות מתחלפות (חמות וקרות). זה מתחיל במים חמים ומתחלף במקלחת קרה. עם המים הקרים הושלם.
- עיסויי מברשת ללב יכולים לעזור גם כן, כמו גם פעילויות ספורט כמו רכיבה על אופניים, טיולים רגליים, ריקודים או שחייה.
- שתו הרבה מים מדי יום, לפחות שני ליטר ביום. הקפה או השחור תה עוזר ללחץ דם נמוך רק לזמן קצר, אם בכלל.
- גם אם ערך לחץ הדם הנמוך נמוך מדי ואין לך תסמינים, עליך לדאוג לעצמך.
עד כמה אתה מוצא את המאמר הזה?
תוכן דפי www.helpster.de נוצר בזהירות רבה ולמיטב ידיעתנו ואמונתנו. עם זאת, לא ניתן לתת אחריות לנכונות ולשלמות. מסיבה זו, כל אחריות לנזק אפשרי בקשר לשימוש במידע המוצע אינה נכללת. אין לראות במידע ובמאמרים בשום מקום תחליף לייעוץ ו / או טיפול מקצועי של רופאים מוסמכים ומוכרים. לא ניתן וחייב להשתמש בתוכן www.helpster.de לביצוע אבחונים עצמאיים או התחלת טיפולים.