וידיאו: שיעור ספורט בגן
ספורט ב גן ילדים חשוב להתפתחות בריאה של הקטנטנים. בנוסף להתרוצצות בגינה, שיעור ספורט הוא רעיון טוב לשיפור הניידות של יְלָדִים לקדם.
עיצוב השיעור בספורט
- כדי שהילדים יתחממו, תוכלו להתחיל בכמה תרגילי חימום. שקעי הקפיצה מהנים מאוד לקטנטנים. הילדים קופצים ופותחים את הידיים והרגליים, שוב קופצים ומחזירים את הרגליים ביחד בזמן שאתה מוחא כפיים מעל הראש.
- תרגיל עץ התפוח אידיאלי עבור הילדים למתוח ולמתוח. הילדים מדמיינים שהם קוטפים תפוחים מעץ וצריכים להימתח גבוה מאוד כדי להגיע לתפוחים. לאחר מכן מניחים את התפוחים על הרצפה והילדים מנערים את פלג גופם העליון כדי להשתחרר.
תרגילים לגן ילדים
- משחקים עם בעלי חיים מקל על התנועה לילדים. תרגיל ספורט מהנה הוא חיקוי של בעלי חיים. הילדים עומדים במעגל וצריכים לחקות את החיה שאתה מציג. ואז הקטנים מתחלפים לחשוב על בעלי חיים שכולם צריכים לחקות. לדוגמה, הכלב הולך על ארבע ועושה 'ווף' או 'ווף ווף', הנחש זוחל על הרצפה. כשאתם עושים את התרגיל הזה, לכולכם יהיה הרבה מה לצחוק.
- משחקי כדור מעודדים מיומנות וקואורדינציה אצל הילדים ולכן לא אמורים לפספס אותם. התחל עם תרגילים פשוטים כמו זריקת הכדורים. אתה יכול להרחיב את המשימה על ידי כך שהילדים יסתובבו, יקפצו או ישבו כשהם תופסים את הכדור. משחקי כדורגל פשוטים מתאימים גם הם.
התעמלות בגן - הוראות לתרגילים ידידותיים לילדים
התעמלות צריכה להיות חלק חשוב מחיי היום יום בגן ובבית ...
ניתן לארגן את שיעור הספורט בגן בדרכים שונות. חשוב שאתה והילדים יאהבו את זה כדי שלא תזלזלו בכיף. בכיף לנסות את זה!
