וידיאו: כיצד להשתמש נכון בתרופות ביתיות לכייחות

• 1:28
  שאיפה במלח - כיצד להתקדם
• 2:15
  מכייחים טבעיים - כך תרופות ביתיות עוזרות להצטננות קלה
• 2:35
  גודש בסינוסים - תרופות ביתיות אלו יסייעו בניקוז ריר

מה אתה צריך:

• בצלים
• זכוכית
• דבש
• מלח ים או מלח הימלאיה
• קערה ומגבת

היווצרות רפש - איך זה קורה

• רפש נכנס ל אף נוצר כל הזמן. רק שכאן בעצם לא מדברים על ריר, אלא על הפרשות אף. זה דק, תורם להגנה ומשמש להובלת חומרים זרים.
• עם זאת, אם הפרשה זו נעשית עבה יותר, בדרך כלל הדלקת היא הסיבה. של ה גוּף מנסה להעביר את הפתוגנים משם. בדרך כלל גם הקרום הרירי מתנפח, הריר נעשה סמיך ועבה יותר וקשה להתרופף.
instagram viewer
• זה דומה בסמפונות. ברגע שהגירוי הקל ביותר פוגע בהם, צינורות הסימפונות מתכווצים והקרום הרירי מייצר הפרשה שיכולה להתחזק גם כאן במהירות יחסית.
• חשוב להמיס את הריר במהירות האפשרית כדי שלא יתפתח למחלה גרועה או כרונית.

האם אתה סובל מליחה תקועה במשך זמן רב ויש לך תסמינים גופניים אחרים, כגון חום או תחושת מחלה כללית, חשוב להתייעץ עם רופא.

מה אתה יכול לעשות נגד הצטננות? - תרופה ביתית

אם המערכת החיסונית נחלשת, הקור קל. אבל מה יכול נגד ...

תרופות ביתיות בעלות השפעות מכייחות

1. כאשר מיוצר ריר בגוף, חשוב במיוחד שיהיו הרבה מים או תה לשתות. לא ניתן להרוס את הליחה אם שותים מעט מדי. מומלץ שניים עד שלושה ליטר.
2. מכייח תרופות סבתאסירופ בצל הוא פתרון טוב מאוד לשחרור הריר בברונצ'י. זה לא טעים במיוחד, אבל זה עוזר יותר מכמה סירופי שיעול ובעיקר קל להכין בעצמכם. לשם כך חותכים שני בצלים בגודל בינוני לחתיכות קטנות, מכניסים אותם לכוס ומכסים את כל העניין בשתי כפות דבש. לאחר מכן הניחו את הכוס על התנור למשך מספר שעות או אפילו למשך הלילה. לאחר מכן תוכל לשפוך את הסירופ שהתקבל ולקחת כפית מספר פעמים ביום.
3. זוהי תרופה ביתית מכייחת לריר באף, בסינוסים אך גם בברונכי לִשְׁאוֹף. עליך לעשות זאת פעמיים עד שלוש פעמים ביום. חשוב כאן שתמיד תתחמם לאחר השאיפה ושלא תצאי החוצה. עדיף לשאוף עם מלח ים או מלח הימלאיה. לשם כך, ממיסים שתי כפות מלח בקערת מים חמים. כשהטמפרטורה נוחה לך, התכופף על הכלי וכסה את הראש והקערה במגבת. שאפו כל עוד נוח לכם.