נעלי סוליה עגולות
נעליים עם סוליה מעוגלת ועגולה במיוחד אמורות לחזק את השרירים שלך ואפילו לעזור לך לרדת במשקל. מכיוון שיש כיום ספקים רבים של דגמים אלה, עליך להשוות את ההצעות בזהירות. על מה יש לשים לב?
ניתן להשיג נעליים עם סוליה עגולה מיצרנים שונים. הדגמים נודעו בשם "Shape-up", אך יש גם נעליים דומות מ- Walkmaxx או גם מה שנקרא נעלי MBT (Masai Barefoot Technology - מבוססות על תנועות ההליכה של אפריקאי שבט נוודים).
מתי נעליים עם סוליה עגולה לא מתאימות?
- נעלי הכושר עם סוליות עגולות מתאימות במיוחד ל"רגיל " רגליים מְעוּצָב. יש כמה כאלה חוסר התאמה או בעיות אורטופדיות שבהן עדיף להימנע מרכישת נעליים. עדיף לשאול מנתח אורתופדי מראש אם יש לך כבר בעיות בכפות הרגליים.
- דוגמה אחת היא כף הרגל של האבזם. בזה חוסר תיאום כפות הרגליים מתכופפות מעט כלפי חוץ בקרסוליים ואם נועלים כאן עקבים גבוהים, הקימוק הופך להיות בולט עוד יותר. במקרה זה, עדיף לא לקנות נעליים עם סוליה עגולה.
- לחלופין, ניתן להכין גם מדרסים מיוחדים, שמחזירים את כף רגל האבזם למיקום הנכון, כך שעיצוב צורות ודגמים אחרים כבר לא מהווים בעיה.
- גם אם יש לך בעיות עם הגידים (גיד אכילס), הנעליים עלולות לחזק את תלונות כי גלגול בזמן הליכה מעמיס יותר על השרירים והגידים. הדבר רצוי לרגליים בריאות, אך הסוליה העגולה יכולה להזיק יותר אם יש בעיות.
נעליים מעוצבות, כולם מדברים עליהן כי הן מאוד מודרניות. אתה מגדיל את ...
אילו תכונות צריכות להיות לנעליים?
- העיצוב הקלאסי מסופק בדרך כלל מחומר חיצוני יציב ונעשים בו חורים קטנים כדי לאפשר מידה מסוימת של זרימת אוויר פנימה. סוליית גומי ועקב בצורת טריז מבטיחים את צורת הסוליה העגולה בדרך כלל. אם מסתכלים על הסוליה אפשר לראות כביכול שלוש שכבות (סוליה תחתונה, טריז עקב, סוליית גומי).
- הגלגול העדין אפשרי רק אם הסוליות גמישות בהתאם. יש גם יצרנים שחסרים להם את תוספת הגומי ובמקום זאת משתמשים בפלסטיק חצי עגול וקשיח. ההליכה כאן פחות נוחה.
- אחרי הכל, הנעליים באמת צריכות להתאים. אם הם גדולים מדי, גלגול לא יכול להצליח מכיוון שכף הרגל צריכה "להחזיק" בנעל. הנעל לא צריכה להיות צמודה מדי, אחרת אצבעות רגליים מעוך יותר מדי, מה שמפחית גם את ההשפעה החיובית של סוליות עגולות.
עד כמה אתה מוצא מאמר זה מועיל?
תוכן דפי www.helpster.de נוצר בזהירות רבה ולמיטב ידיעתנו ואמונתנו. עם זאת, לא ניתן לתת אחריות לנכונות ולשלמות. מסיבה זו, כל אחריות לנזק אפשרי בקשר לשימוש במידע המוצע אינה נכללת. אין לראות במידע ובמאמרים בשום מקום תחליף לייעוץ ו / או טיפול מקצועי של רופאים מוסמכים ומוכרים. לא ניתן וחייב להשתמש בתוכן www.helpster.de לביצוע אבחונים עצמאיים או התחלת טיפולים.
