Che tè bere se hai il raffreddore?
Aspetta e vedrai. Questo è un buon motto anche se hai il raffreddore. In effetti, il tè è molto utile per il raffreddore. Ma quale tè dovresti bere meglio se hai il raffreddore? Ecco alcuni suggerimenti su quali tipi di tè sono utili se hai il raffreddore.
Quello di cui hai bisogno:
- fiori di tiglio
- infuso di salvia
- camomilla
- Tè al timo
I sintomi di un raffreddore
- Se hai il raffreddore, soffrirai di tosse e naso che cola. A volte c'è anche mal di gola e raucedine. Hai mal di testa. Ti senti debole e stanco e ti fanno male le membra. Potresti anche avere mal d'orecchi o difficoltà a deglutire. È anche molto comune che ti congeli quando hai il raffreddore.
- Finché non hai la febbre o la temperatura rimane al di sotto dei trentanove gradi, puoi curare il raffreddore da solo senza farmaci chimici.
- Tuttavia, se la temperatura corporea aumenta bruscamente o si verificano problemi circolatori, dovresti consultare anche il tuo medico di famiglia se hai il raffreddore.
Quale tè bere
Se hai il raffreddore, ci sono un sacco di tè che sono utili e hanno un ottimo sapore. Dovresti bere il più possibile; dovresti bere da due e mezzo a tre litri di liquido. Accanto a Tè sono anche Acqua minerale o succhi di frutta diluiti sono adatti per soddisfare le vostre esigenze di liquidi. Addolcire è speciale miele adatto.
- Uno dei tè che dovresti bere se hai il raffreddore è il tè ai fiori di tiglio. I fiori di tiglio hanno un effetto sudore, antidolorifico e antispasmodico. Metti un cucchiaino di fiori di tiglio essiccati in una tazza e poi versa l'ebollizione sui fiori acqua.
- Il tè che dovresti preferire bere se hai il raffreddore è il tè alla salvia. Non è solo per bere. Puoi anche fare i gargarismi con il tè alla salvia non zuccherato. La salvia agisce contro i batteri, è calmante e antinfiammatoria. Lascia in infusione il tè alla salvia per dieci minuti e bevilo a sorsi. Il tè va bevuto tiepido.
- La camomilla ha un effetto disinfettante. Puoi preparare un tè con fiori di camomilla adatti e berne una tazza più volte al giorno. La camomilla è adatta anche per gargarismi o inalazioni.
- Il tè al timo è anche uno dei tè che puoi usare bene per il raffreddore. Il timo ha un effetto antibatterico e antispasmodico. Il tè al timo ha anche un effetto espettorante.
La tosse, che è particolarmente evidente in gola attraverso il solletico o il graffio, è ...
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