Agire contro le unghie fragili
Molte persone soffrono di unghie fragili. Questi non hanno un bell'aspetto e sono spesso più difficili da mantenere. Puoi agire contro queste unghie fragili con poche misure.
Come nascono le unghie fragili
- Le unghie fragili non sono male in primo luogo. Questi semplicemente non hanno un bell'aspetto esteticamente.
- In generale, si dovrebbe consultare un medico in caso di cambiamenti estremi di colore e/o struttura, in quanto una malattia può essere poi la causa.
- Una dieta squilibrata può anche manifestarsi nelle unghie fragili, quindi assicurati di seguire una dieta equilibrata.
- Le cause esterne sono solitamente la causa principale delle unghie fragili. Il contatto frequente con detersivi e acqua danneggia le unghie dall'esterno. Anche l'uso frequente di solventi sgrassanti per unghie può danneggiare le unghie.
- Se le unghie si sfaldano frequentemente, specialmente sul bordo esterno dell'unghia, ciò può causare danni, lesioni o una manicure sbagliata potrebbe essere la causa.
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Puoi farlo contro le unghie fragili
Puoi mostrare le tue unghie a un medico in modo che possano essere escluse malattie come i funghi. Se nessuna malattia è riconoscibile, è buona cura il principale rimedio per le unghie fragili.
- Utilizzare sempre detergenti idratanti per pulire le mani e le unghie. A questo scopo sono particolarmente adatti oli speciali per il lavaggio delle mani. Puoi acquistarlo in farmacia o in farmacia.
- Crema mani e unghie regolarmente. Per fare questo, dovresti usare creme che contengono glicerina o urea. Perché queste sostanze rimangono umide per un tempo particolarmente lungo e vengono assorbite rapidamente.
- La silice funziona particolarmente bene sulle unghie, quindi le vernici che contengono silice sono ottime per rafforzare la lamina ungueale.
- Gli oli per unghie e gli oli speciali per la cura delle unghie sono ottimi per mantenere elastiche le unghie.
- Cerca sempre di indossare i guanti quando entri in contatto con acqua o detersivo. Assicurati che le tue mani non sudano. Puoi infilare sottili guanti di cotone sulle mani prima di indossare i guanti di gomma. Mantengono le mani asciutte, ma dovrebbero essere cambiate quando sono bagnate.
- Se hai una carenza, dovresti assumere minerali e oligoelementi contro le unghie fragili. Per questo sono adatte preparazioni combinate speciali, che puoi ottenere in farmacia. Lascia che lo specialista ti consigli lì.
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