Bagaimana cara cepat sembuh kembali setelah operasi pinggul?

Penyembuhan luka setelah operasi pinggul

• Agar pulih secepat mungkin setelah operasi pinggul, bekas luka harus bisa sembuh secara optimal.
• Agar penyembuhan luka tidak terganggu, Anda pasti harus makan rokok selama ini dan menjauhkan diri dari alkohol, karena ini sensitif terhadap sirkulasi darah di satu sisi dan pembekuan darah di sisi lain mengganggu.

Setelah operasi pinggul - amati kontraindikasi

• Yang disebut kontraindikasi adalah hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan dengan kaki yang dioperasi setelah operasi pinggul. Sebagian besar waktu, gerakan tertentu tidak diperbolehkan karena memicu luksasi, yaitu kepala femoralis melompat keluar dari soket.
  instagram viewer
• Biasanya, di satu sisi, tidak diperbolehkan melakukan putaran besar dengan kaki. Gerakan ini terjadi, misalnya saat ingin mengubah arah sambil berjalan.
• Di sisi lain, Anda tidak diperbolehkan untuk memimpin kaki di luar tengah, yaitu Anda hanya diperbolehkan untuk menempatkan kaki Anda di sebelah kaki sehat Anda. Anda melakukan gerakan ini, antara lain, saat Anda melangkah ke samping.


Sendi pinggul baru - apa yang harus Anda perhatikan

Setelah penggantian sendi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari agar ...

• Amati diri Anda dalam kehidupan sehari-hari untuk mengetahui aktivitas sehari-hari mana yang Anda lakukan gerakan-gerakan ini dan cobalah untuk menghindarinya secara tepat sasaran.

• Kebetulan, fisioterapis Anda akan tersedia untuk Anda di rumah sakit pada hari pertama setelah operasi Side akan memberikan instruksi yang tepat tentang gerakan mana yang harus dihindari dan latihan mana yang harus dilakukan untuk diizinkan.

Berjalan dengan kruk setelah operasi pinggul

• Bagi kebanyakan orang, tujuan terbesar setelah operasi pinggul adalah untuk dapat berjalan dengan sehat dan normal kembali. Dengan fisioterapis di sisi Anda, Anda akan belajar bagaimana memberi beban pada kaki Anda dan bagaimana menggunakannya untuk mendapatkan kembali pola berjalan yang mulus secepat mungkin.
• Pertama kali setelah operasi pinggul, biasanya Anda perlu menggunakan kruk lengan bawah untuk berjalan, yang seharusnya memudahkan Anda berjalan. Jangan melihatnya sebagai "penopang", tetapi sebagai bantuan untuk sembuh kembali secepat mungkin dan akhirnya dapat berjalan normal kembali.

Sikap sehat setelah operasi pinggul

• Juga jiwa memiliki dampak besar pada seberapa cepat Anda akan pulih dari operasi penggantian pinggul. Bahkan dengan kemunduran kecil, jangan berkecil hati. Manusia tubuh bukan mesin di mana bagian dapat dengan mudah diganti dan semuanya bekerja dengan sempurna lagi keesokan harinya. Dalam operasi pinggul, sendi yang sakit diganti dengan yang berfungsi penuh, tetapi otot-ototnya sering beradaptasi dengan sendi yang lama. Ini berarti bahwa otot-otot tertentu terlalu banyak stres dan yang lain terlalu sedikit stres dengan membebaskan diri Anda sendiri. Setelah operasi, pertama-tama mereka harus terbiasa dengan situasi baru dan, seolah-olah, belajar lagi apa tugas mereka. Ini bisa memakan waktu dan biasanya membutuhkan banyak latihan, tetapi pada akhirnya Anda akan lebih menikmati sendi baru Anda.