VIDEO: Buat teh bunga elder sendiri

Alam memiliki banyak tanaman yang meningkatkan kesehatan. Elderberry hitam (Sambucus), juga disebut elderberry atau lilacberry, adalah salah satunya. Yang terbuat dari bunga elder teh membantu dengan pilek, memiliki efek antipiretik dan detoksifikasi. Banyak alasan bagus untuk memiliki teh bunga elder di rumah. Anda dapat membeli teh jadi di apotek atau toko obat atau membuatnya sendiri dari umbel bunga yang dikumpulkan.

Kumpulkan bunga elder

Waktu yang ideal untuk mengumpulkan bunga elder adalah pada hari yang kering di bulan Juni atau Juli. Kemudian kayu (pohon elderberry) mekar penuh dan semua kuncup terbuka. Penatua yang mekar mengeluarkan aroma yang sangat intens. Tunggu sampai embun pagi menguap sebelum panen - kerucut harus sekering mungkin.

Pohon elderberry juga ditemukan di alam liar. Saat mengumpulkan bunga dari tanaman yang tumbuh bebas, jauhkan pandangan dari jalan. Bunganya menyerap racun dari knalpot mobil.

Potong seluruh umbel langsung dari pohon dan letakkan di keranjang. Saat mengumpulkan ramuan obat apa pun, Anda tidak boleh menggunakan kantong plastik. Karena kekurangan udara, tanaman layu dalam waktu yang sangat singkat dan kehilangan bahan aktifnya.

Bunga kering

1. Bersihkan umbel bungaBunga yang dikumpulkan tidak dicuci. Anda dapat menghilangkan kemungkinan hama dengan mengocok kerucut dengan kuat. Sebelum Anda dapat menyiapkan teh bunga elder, Anda perlu mengeringkan bunganya. Untuk melakukan ini, letakkan seluruh perbungaan di samping satu sama lain di atas kertas dapur di tempat yang sejuk dan teduh. Paparan sinar matahari menghilangkan kelopak bahan aktif.

   



Pakai teh bambu segar - begini cara kerjanya

Masih relatif tidak dikenal di Eropa, perlahan-lahan menemukan jalannya ke rak-rak pasar organik - ...

2. Bunganya kering. Jika bunga tua mengering terlalu lambat, mereka kehilangan bahan aktifnya. Terutama dalam cuaca lembab, keringkan dalam oven di atas loyang dengan suhu sekitar 30 derajat. Kerucut terletak bersebelahan saat mengering dan harus dibalik secara teratur.

   

Anda dapat mengatakan bahwa bunganya cukup kering dengan fakta bahwa mereka hampir jatuh dari batangnya sendiri. Jauhkan kelopak bunga elder yang kering terlindung dari cahaya dalam wadah yang gelap dan tertutup rapat.

Siapkan teh bunga elder

1. Siapkan infus. Berikan sekitar 70 derajat panas air ke dalam cangkir dan aduk dua hingga tiga sendok teh bunga elder kering.

   

2. Untuk melepaskan. Biarkan infus tertutup, misalnya dengan cawan, selama lima hingga delapan menit. Dengan cara ini, minyak esensial bunga tidak menguap dan teh tetap panas.

   

3. BerkeringatJika Anda ingin teh bunga elder membuat Anda berkeringat, tuangkan air mendidih dan biarkan selama sepuluh menit.

   

Maniskan teh secukupnya sayang.

Efek obat dari elderberry

• merangsang aktivitas ginjal dan dengan demikian memiliki efek detoksifikasi
• memperkuat sistem kekebalan tubuh
• keringat dan penurun panas
• membantu dengan pilek dan infeksi seperti flu
• bantuan lembut dengan gangguan tidur, kecemasan dan depresi
• pencernaan mudah (teh terbuat dari elderberry kering)

Untuk mengobati gejala Anda, minumlah empat cangkir teh elderberry segar setiap hari. Jika Anda sulit tidur, sebaiknya minum teh di malam hari.