Kalori dari croissant

instagram viewer

Sebuah croissant itu enak. Biskuit Prancis ini tinggi kalori dan sangat enak karena tinggi lemak.

Sebuah croissant - kue sarapan Prancis
Sebuah croissant - kue sarapan Prancis © Martina_Taylor / Pixelio

Croissant tidak hanya sangat enak dan tinggi kalori. Kue-kue sarapan Prancis juga bisa sangat tidak sehat. Baca di sini mengapa demikian.

Sebuah croissant dan kalori serta nilai gizinya

  • Sebuah croissant biasanya memiliki berat 60 gram. Terdapat 280 kalori dalam kue kering sarapan Prancis 60 gram ini.
  • Jadi, croissant semacam itu mengandung setidaknya 3,5 gram mentega murni.
  • Biskuit berbentuk bulan sabit juga mengandung 4,5 gram karbohidrat.
  • Semua vitamin, mineral, dan elemen pelacak yang diketahui hanya ada dalam jumlah yang dapat diabaikan.
  • Roti - Berat dan Kalori Kue-kue Sarapan

    Berapa banyak kalori yang dimiliki roti sederhana, Anda dapat dengan sangat cepat dalam banyak ...

  • Jika sekarang Anda makan croissant yang dipanggang dengan keju, Anda bisa menambahkan 106 kalori lagi.

Kue-kue Denmark sering mengandung kalori yang tidak sehat

  • Saat Anda membeli croissant, pastikan itu lapang kue kering di toko roti yang staf penjualannya dapat memberi Anda informasi tentang yang Makanan tukang roti biasa membuat kue-kue sarapan Prancis.
  • Bersama kami, pembuat roti diwajibkan secara hukum untuk hanya menggunakan mentega dalam kue-kue Denmark. Untuk mempermudah pemrosesan, industri ini menawarkan toko roti yang menggambar lemak. Mentega ini dicampur dengan aditif yang membuatnya lebih mudah untuk menggulung mentega.
  • Sayangnya, zat-zat ini, yang mengubah mentega konvensional menjadi lemak yang menarik, tidak bermanfaat bagi tubuh manusia, tetapi terutama bagi anak-anak, dan tidak bermanfaat bagi kesehatan. Asam lemak trans yang dihasilkan saat memproses mentega memiliki efek negatif pada kolesterol LDL dan pada arteri.

Croissant enak, tapi penuh kalori. Jadi mereka tidak cocok untuk diet atau untuk yang sehat makanan untuk merekomendasikan.

Seberapa membantu menurut Anda artikel ini?

click fraud protection