Sebagai pemula untuk duduk dengan lembut - tips
Sebagai seorang pemula, seringkali tidak mudah untuk duduk dengan lembut, terutama saat berlari dengan lincah. Seringkali seseorang terguncang dan memantul ke atas dan ke bawah seperti bola. Ini tidak hanya melelahkan dan tidak nyaman bagi Anda, tetapi juga menyakiti punggung kuda Anda. Akibatnya, itu akan mendorongnya menjauh dan tegang, membuat Anda semakin sulit untuk duduk. Tips untuk memudahkan Anda duduk dapat ditemukan di sini.
Pelajaran lunge berfungsi sebagai titik awal untuk pemula
Pelajaran lunge memberi Anda, sebagai pemula, kesempatan untuk membiasakan diri dengan gerakan kuda tanpa harus mengkhawatirkan arah dan kecepatan lari. Anda dapat berkonsentrasi penuh pada kursi Anda. Tempat duduk dasar yang benar adalah dasar untuk duduk yang lembut dan benar.
- Duduk tegak, tetapi tetap longgar dan santai. Jika Anda tegang, itu akan segera menyebar ke kuda. Ini dipimpin oleh pemandu lunge, jadi pengaruh kendali Anda tidak diperlukan. Anda tidak perlu mengambil kendali di tangan Anda, Anda bisa mengikatnya di leher atau melepaskannya sepenuhnya.
- Berkonsentrasi penuh pada urutan gerakan, rasakan bagaimana kuku melepaskan diri dari tanah, berayun ke depan dan kemudian mendarat lagi. Gerakan ini melewati seluruh tubuh kuda, punggung sedikit melengkung ke samping. Salah satu tip yang sangat baik adalah menutup mata Anda. Ini adalah bagaimana Anda memusatkan perhatian Anda pada hal-hal penting.
- Saat kuda berlari, pastikan untuk tetap santai dan tidak kram. Jika Anda tidak mengarahkan tubuh bagian atas ke depan, Anda tidak bisa lagi merasakan kuda Anda dengan bokong Anda. Terus duduk tegak, turunkan bahu dan ayunkan pinggul bersama Anda. Berlari harus melewati seluruh tubuh Anda, pantat Anda menempel di pelana.
- Jangan menekan perut kuda dengan kaki Anda, ini akan mendorong kuda tidak perlu dan Anda tidak akan lagi duduk dalam, Anda lebih baik meringankan punggung kuda.
- Semua sendi, kaki, lutut, pinggul, pergelangan tangan, siku dan bahu harus mudah bergetar. Tumit adalah titik terendah Anda, jari-jari kaki sedikit diputar ke dalam. Gerakan berlari melewati tubuh Anda, Anda menangkapnya secara elastis dan tidak melompat-lompat. Ketika kendali diambil nanti, mulut kuda tetap tidak terpengaruh oleh gerakan itu.
Sebagai dua-stroke yang hidup, berlari adalah gaya berjalan di mana kuda ...
Perbedaan duduk di dalam dan duduk di luar
- Saat duduk, pengendara tetap konsisten di sadel dan duduk di setiap gaya berjalan. Bokong tidak boleh meninggalkan permukaan sadel, selembar kertas yang didorong di antara kursi dan bokong tidak boleh terlepas. Duduk di luar memberi pengendara kesempatan terbaik untuk membantu kudanya.
- Duduk, di sisi lain, selalu bergantian dengan "bangun" ketika berlari ringan, sehingga biasanya terjadi pada awal pelajaran berkuda selama fase solusi. Saat di mana Anda menyentuh kursi dengan pantat Anda lagi adalah duduk dan terjadi dengan setiap langkah lari kedua kuda. Pemula lebih suka berlari ringan, karena duduk masih cukup sulit. Apalagi saat duduk, pengendara bisa melakukan kesalahan yang sangat tidak nyaman bagi kuda.
Tips untuk duduk yang lembut
- Dengarkan tips dari instruktur berkuda Anda, yang akan mendukung Anda dengan banyak pengalaman pribadi. Instruktur berkuda yang baik dapat menjelaskan kepada Anda dengan jelas apa yang harus Anda perhatikan. Dia mengamati Anda dalam gerakan Anda dengan sangat cermat dan dapat memberikan bantuan yang tepat.
- Sebagai seorang pemula, jangan membuat kesalahan dengan secara aktif mendukung lari ringan. Jangan berdiri dengan sadar. Tidak perlu membuat banyak ruang antara bokong dan kursi. Lari ringan hanya berfungsi untuk melegakan punggung kuda.
- Biarkan momentum berlari mengangkat Anda dengan lembut keluar dari pelana, menjaga lutut tetap tertutup. Lutut adalah satu-satunya titik kontak nyata dari bokong ke bawah yang melaluinya tekanan ringan diterapkan.
- Sekarang Anda tidak harus membiarkan diri Anda jatuh kembali ke pelana. Banyak pemula membuat kesalahan ini dan melukai punggung kuda. Akibatnya, kuda menjadi tegang dan gerakan menjadi lebih keras, sehingga lebih sulit untuk duduk dengan lembut. Dengan lutut dikencangkan dengan kuat, Anda bisa duduk dengan lembut di pelana dengan bokong. Pastikan Anda memiliki persendian yang elastis agar gerakan trot dapat mengalir kembali ke seluruh tubuh Anda.
Semakin lembut Anda duduk dan semakin elastis Anda dapat menangkap semua gerakan kuda, semakin efektif alat bantu Anda.
Seberapa membantu menurut Anda artikel ini?
