Elégedetlenség a kapcsolatban
Az elégedetlenség egy kapcsolatban olyan, mint egy kúszó méreg, amely addig sújtja a párkapcsolatokat, amíg végül meg nem bomlanak. Emiatt, ha bármilyen oka van az elégedetlenségre, fontos, hogy azonnal tegyen lépéseket annak érdekében, hogy a kapcsolatnak esélye legyen.
A legtöbb kapcsolat nem azért szakad meg, mert már nem szeretitek egymást, hanem mert a kúszó elégedetlenség mérgezi a közös életet.
A feldolgozatlan elégedetlenség frusztrációhoz vezet
- Ne hagyja figyelmen kívül azokat a dolgokat, amelyek boldogtalanná tesznek.
- Kezelje az Önt vonzó kérdéseket kapcsolat ellenszenv.
- Ne nyeljen le semmit rossz megfontolásból, különben feldolgozatlanul felhalmozódik az emlékezetében, és alkalmatlan időben ismét előjön.
- Győződjön meg arról, hogy megérti, mit vár el partnerétől.
Hogyan kerülsz bele a beszélgetésbe? - Így társaságkedvelőbb leszel
Szép képzőművészet beszélgetni egy idegennel. Ha te …
Gyógyítsa meg a kapcsolatot építő beszélgetéssel
- Ne hagyja, hogy a frusztráció először keletkezzen, hanem tisztázza korán azokat a dolgokat, amelyek nem tetszenek a másik emberben.
- Beszéljenek egymással, de helyesen és mindenekelőtt építő jelleggel.
- A legtöbb beszélgetés kudarcot vall, mert romboló módon folynak, például kölcsönös vádak útján.
- Szánjanak időt egymásra.
- Mutasd meg egymásnak, hogy törődsz velük.
- Ne haragudjon: amit tisztáztak, azt is késznek kell tekinteni, és nem szabad újra és újra megvitatni a nem megfelelő időben.
Ily módon konstruktív beszélgetést folytathat a kapcsolat elégedetlensége esetén
- Használja az „én-üzeneteket”: mondjon olyanokat, mint „Úgy érzem, a kapcsolatban…”, „Én” Azt kívánom tőled, hogy te... "," az a benyomásom, hogy... "," úgy hat rám, mint... "és így tovább További. Így egyértelművé teszi a partner számára, hogy mit vár el a kapcsolattól. Sok mindent nem tudhat a másik, ha nem fejezi ki.
- Kerülje az "Önnek szóló üzeneteket": ne mondjon olyanokat, mint "Soha nem tesz ...", "Mindig ...", "Alig figyel rám"..., "Csak magadra gondol.. . "és így tovább. Szemrehányó vagy és bántod a másikat. Nem tesznek semmit a helyzet tisztázása érdekében.
Nem annak a jele szeretet és tisztelet, ha téves megfontolásból kíméli a másikat kívánságaival. Éppen ellenkezőleg, ha az elején elmondja magának, hogy mit érez iránta kapcsolat könnyebben összehangolhatja mindkét ötletet. Ez jó előfeltétele a hosszú szerelmi boldogságnak.
