Használjon teát a migrén megelőzésére
Hány ember szenved migrénben, és mindent kipróbált? Próbálja ki a teát és más relaxációs módszereket megelőző intézkedésként a fejfájás kialakulása előtt!
Amire szükséged van:
- 30 gramm réti fűszernövény
- 30 gramm fűzfakéreg
- 10 gramm valerian gyökér
- 10 gr levendula virág
- 10 gramm citromfű gyógynövény
- 10 gr hársvirág
Tények a migrénről - gyakorisága, eredete és tünetei
- A migrén a második leggyakoribb típusú fejfájás a feszültségi fejfájás után. Körülbelül háromszor több nő szenved, mint férfi. Főleg felnőttkorban fordul elő.
- A migrén pontos eredete még nem teljesen ismert. Az egyik genetikai okokból indul ki, mivel ennek a fejfájásnak családi csoportja van. A migrén kialakulásának leggyakoribb magyarázó modellje az agyi erek aszeptikus gyulladásán alapul, ami értágulathoz vezet. Ezt a megnagyobbodást fájdalomként vezetik be az agyba a fájdalomszálakon keresztül.
- Az egyoldalú pulzáló migrén klasszikus tünetei a legerősebbek fejfájás. Lépj bele hányinger és hányás, fotofóbia és látászavar. A támadás 4 órától 3 napig tart, és a fizikai aktivitással növekszik. A roham előtt érzékeny zavarokkal járó aura is előfordulhat. A kiváltó tényezők feszültség, Alváshiány, hormoningadozások és bizonyos ételek fogyasztása.
- Ezek a diagnosztikai kritériumok fontosak és be kell tartani őket! Nem minden fejfájást kell véletlenül migrénnek nevezni, mivel a migrén és más típusú fejfájások terápiájában nagymértékben különbözhetnek!
A betegség elleni gyógymódok - tea, relaxáció és gyógyszerek
- Ha migrénben szenved, a neurológus a választott kapcsolattartó. A migrént orvosilag triptánokkal, szerotonin receptor antagonistákkal kezelik. A béta -blokkolók vagy antidepresszánsok szintén javasoltak a migrén megelőzésére.
- mint Otthoni jogorvoslatok A fájdalomcsillapítás ellen minden relaxációs eszköz ajánlott. Megtanulhatja az autogén tréninget, és így maga szabályozhatja a fájdalom intenzitását. Azt is nyugodtan kell venni, és kerülni kell a stresszes helyzeteket, amelyek már támadáshoz vezettek.
- tea az is jó orvosság! Készítsen infúziót a gyógynövényekből, és hagyja a teát 15 percig áztatni. Ezután igyon 1-2 csészét kis kortyokban, majd feküdjön le. Ne igyon túl sokat, különben rosszul érezheti magát.
A fejfájás gyakori rossz, amit mindenki tapasztalt már. Ez ...
Mennyire tartja hasznosnak ezt a cikket?
A www.helpster.de oldalainak tartalmát a legnagyobb gondossággal, legjobb tudásunk és meggyőződésünk alapján hozták létre. A helyességre és teljességre azonban nem lehet garanciát vállalni. Emiatt a felajánlott információk felhasználásával kapcsolatos esetleges károkért minden felelősség kizárt. Az információkat és cikkeket semmilyen körülmények között nem szabad a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsának és / vagy kezelésének helyettesítőjeként tekinteni. A www.helpster.de tartalma nem használható és nem használható független diagnózis felállítására vagy a kezelés megkezdésére.
