Hogyan szabaduljak meg tőle? Lépésről lépésre

Minden nőnek más stratégiája lehet arra, hogy miben különbözik az exétől és talán tőle még mindig parázsló érzelmek szabadultak fel iránta, de a legtöbb stratégiának van egy közös vonása: Fontos, hogy elhatárolódjon igaz.

Hogyan boldogulhat nélküle

1. Nem kell bolygót váltanod ahhoz, hogy kellő távolságot kapj tőle. Elég, ha következetesen félreáll az útjából, és kerüljük az érintkezést. Ha egyáltalán még mindig őt akarja.
2. Ha körülnéz otthonában, és azt találja, hogy tele van ajándékaival és emlékeivel az exéről, akkor a következőnek kell lennie Megnézheti a terjedelmes hulladéknaptárt: vigyen ki mindent otthonából, ami erre emlékeztet, még akkor is, ha nehéz esik.
3. A fotóalbumok régi emlékek kincsesbányája is lehet. Nem kell minden fotót kidobni, de nem szabad belefúródni az érzéseibe sem azzal, hogy vörösboros estéket szervez fotókkal és perec rudakkal. Ezen az estén jobb lecserélni a fényképeket egy csodálatos sajtos tálra. És hagyja az albumokat a szekrényben.
   instagram viewer
4. Képzelje csak el, mit csinál kapcsolat vagy válságos idők jártak a kapcsolatban; talán már nem volt kedve új emberekkel találkozni, alig sportolt, és túl sok alkoholt ivott, hogy elterelje a figyelmét. Aztán így szól: Most fordítva van. Dobja el a borosüvegeket és fűzze be a sportcipőt!


Házassági válság - az ideiglenes elválás, mint lehetőség

Az ajtók becsapódása vagy a csendes napok - súlyos házassági válságban ...

5. Ha a elválasztás Egy hosszú kapcsolati válság megelőzése után rájöhet, hogy egy szakítás után mégsem olyan rossz. Ha azonban túl jól csinálod, ne legyél beképzelt, és ne gondold, hogy újra kellene próbálkoznod. Akkor csak körbejárni.

Engedd el és indulj új partok felé

1. Néha apró, tudatosan elkötelezett rituálék is segítenek megszabadulni valakitől. Például égesse el az összes fényképet és betűt, és szórja szét a hamut egy olyan helyre, amely szerepet játszott a kapcsolatában. Tehát szimbolikusan "eltemetheti" őket.
2. Csinálj olyan dolgokat, amiket mindig is szerettél volna. Talán van valami őrült is: Mit szólnál például egy ejtőernyős tandemugráshoz?
3. Minél többet tapasztal nélküle, és érzi magát, és érzékeli az örömöt, annál kevésbé fog hiányozni.
4. Amikor a sebek lenyalták, ideje lehet új partokat keresni. Előtte azonban világossá kellett volna tennie, hogy valójában mik az igényei egy kapcsolatban, hogy célzottan kereshessen.

A szakítások feldolgozása sokáig tarthat. Ezt azonban nem feltétlenül kell gyászdarabként átélnie, hanem utána Fájdalmas bánat idején aktivizálódjon újra, és tegyen olyan dolgokat, amelyek tetszenek tedd.