Nos je uvijek zatvoren tijekom spavanja
Je li vam nos uvijek zatvoren dok spavate? Ovo nije samo neugodno, već i narušava san. Saznajte što uzrokuje oticanje nosa, a zatim možete učiniti nešto po tom pitanju.
Ako vam nos natekne tijekom spavanja
Mnogi ljudi znaju problem s kojim se suočavaju noću nos nabubri. Kratko vrijeme nakon ležanja, nos se zatvara i to je bilo sve za miran san. Oticanje nosa nije samo poremećaj, to je zapravo nešto što treba liječiti.
- Zapušen nos uzrokovat će da provedete cijelu noć usta disati, isušuje se oralna sluznica i usne također. Za mnoge ljude postoje i jutra Grlobolja. Osim toga, ljudi koji dišu na usta češće se noću bude, što dovodi do nedostatka sna.
- Dijagnozu uvijek treba postaviti na početku liječenja. A to u ovom slučaju nije tako jednostavno. Najlakše je, naravno, prvo provjeriti spavaću sobu. Ako je vlaga preniska, to može biti razlog otečenog nosa. Isto tako, plijesan bi bila razlog ili stvari koje se nalaze u krevet i na koje je spavač alergičan - posteljina, grinje, perje ili puh.
- Ako sumnjate da je vaša spavaća soba krivac za začepljen nos, trebate se pripaziti na to nešto se promijeni ako ste na drugom mjestu, ako je moguće u drugom apartmanu ili hotelu, spavati. Ako je to slučaj, jedino što će pomoći je postupna promjena prostora za spavanje kod kuće. Više vlažnosti z. B. može se dobiti ovlaživačem ili vješanjem mokrih ručnika. Profesionalno uklanjanje plijesni može učiniti čuda.
- Ako patite od alergije, također biste trebali ukloniti krivca, ako je moguće Uklonite spavaće sobe, tj. Upotrijebite navlake od grinja ili sintetičku posteljinu umjesto puha i Perje. Osim toga ili kao zamjena, može se razmotriti liječenje lijekovima. Za to postoji nekoliko mogućnosti. Ima medicinskog smisla uzimati antihistaminike. Možete ih kupiti u ljekarni bez recepta, ali tamo možete dobiti opsežne savjete ili se prethodno posavjetovati s liječnikom.
Ako vam nos zviždi kad dišete, to može biti zbog začepljenog nosa. Uglavnom je ...
Dekongestivne mjere gotovo uvijek pomažu
- Naravno, razlog može ležati i izravno u ljudima. Zato što je na primjer prehlađen. U tom slučaju, nos će nateknuti samo tijekom hladne sezone, a dekongestivni sprej za nos dobro je rješenje za privremenu uporabu. Ovdje također možete dobiti detaljne savjete iz ljekarne.
- Međutim, moguće je i da vam nos ima malformacije, da su turbinate u nepovoljnom položaju ili je nosni septum iskrivljen. I u tim slučajevima možete popraviti situaciju dekongestivnim mjerama, ali to obično nije održivo. Posjetite liječnika koji može odlučiti mogu li se jednom primijeniti medicinske mjere za vraćanje boljeg stanja, što onda čini sve dnevne mjere suvišnima.
- Osim dekongestivnih sprejeva za nos s raznim aktivnim sastojcima, postoji i mogućnost nazalnog tuširanja sa slanom vodom. Lako se radi kod kuće, mogu ga koristiti i djeca i uvijek je pouzdan i od pomoći. Postoji i ulje za nos koje se nanosi izravno na nos i omogućuje oticanje sluznice te se istovremeno brine za nju. To često olakšava spavanje.
Koliko vam ovaj članak pomaže?
Sadržaj stranica www.helpster.de kreiran je s najvećom pažnjom i prema našim saznanjima i uvjerenjima. Međutim, ne može se dati jamstvo za ispravnost i potpunost. Iz tog razloga isključena je svaka odgovornost za moguću štetu u vezi s korištenjem ponuđenih podataka. Informacije i članci ni pod kojim uvjetima ne smiju se smatrati zamjenom za stručne savjete i / ili liječenje od strane obučenih i priznatih liječnika. Sadržaj www.helpster.de ne može i ne smije se koristiti za postavljanje neovisnih dijagnoza ili za početak liječenja.
