Pronađite pravog sebe

Pronađite svog pravog autobiografskog pisanja

Pisanje vam može biti od velike pomoći da bolje razumijete svoj identitet.

• Možete početi tečno bilježiti svoj životopis. Pritom biste trebali voditi računa da kronološki zapišete najutjecajnije događaje u svom životu. Bilo da je riječ o smrti vaših roditelja, razdvajanju od prvog dečka ili ostavci - svaki događaj iz vaše prošlosti ima utjecaj na vaše sadašnje ja. Uvidjet ćete da uz ovakve bilješke možete naučiti bolje razumjeti sebe i svoje ponašanje u određenim situacijama.
• Osim toga, odaberite različita predmetna područja i zapišite mudrost o njima, što ćete naučiti iz određenih iskustava u svom životu Osvojili ste ili razvijate uvjerenja i pokušajte otkriti koji su vas događaji doveli do kojih uvjerenja imati.
instagram viewer
• Zatim dajte iskrene podatke o svojim slabostima i snagama. Sami odredite koji su vaši najveći uspjesi i na što ste u životu posebno ponosni. Pokušajte definirati svoje društvene uloge i razviti želje za budućnost. Dobro razmislite što biste htjeli reći o sebi u 80. godini i jeste li na dobrom putu da to omogućite.
• Nakon kritičke analize vaših snimaka, morat ćete se bolje upoznati. Ako otkrijete da ste na putu koji ne odgovara vašim željama, promijenite to odmah. Imate utjecaj na tijek svog života, a time i na svoju nutrinu. Zato izbjegavajte poricati sami sebe ne zalažući se za svoje želje.


Kako poznajete prave prijatelje?

"Svatko tko protjera prijateljstvo iz života, uklanja sunce sa svijeta", rekao je ...

Otkrivanje sebe kroz transcendentalna iskustva

Na putu do pravog sebe pomoći će vam transcendentalna iskustva koja vas izbacuju iz svakodnevne rutine, a vi svoju Obratite više pažnje na vrijednosti kako biste se udaljili od očitog i materijalnog limenka.

• Meditacija se smatra jednom od najjednostavnijih vježbi u transcendenciji. Određene tehnike opuštanja uče vas kontrolirati disanje. Izlazite iz svog okruženja i vaš um luta kako bi sam prikupio senzualna iskustva. Ne samo da meditacija može pružiti izravan uvid, pazite na prolazne slike koje se pojavljuju pred vama Obrišite oči pitajući se vidite li možda nešto što vam je važno je.
• Putovanja također pomažu da se izađe iz svakodnevnog života. Nezavisno iskustvo s kulturom drugih zemalja omogućuje vam da sagledate svoju kulturu i njezin utjecaj na vas iz nove perspektive. Udaljenost od vašeg normalnog okruženja pokazuje vam što propuštate i što ste sretni što se događa.
• Općenito, sve vrste promjena mogu podržati samootkrivanje. Zapravo, ekstremne situacije dat će vam uvid u vlastito ponašanje Imajte oslobađajući učinak na vas i jasno vam pokažite što doista želite i tko ste kroz ovo Želje jesu.

Definicija stvarnog sebstva

• Tijekom svog putovanja da pronađete sebe, uvijek imajte na umu da je vaš glavni cilj samoostvarenje. Zapitajte se što vas pokreće i što za vas znači samoostvarenje. Ne dopustite sebi da na bilo koji način utječu na vas. Pretpostavljajući kako vas drugi vide, ne biste trebali pretpostaviti da ste to vi.
• Umjesto toga, razvijte vlastite sustave vrijednosti i ojačajte samoprocjenu. Bez obzira na društvena očekivanja, pronađite strast i tiho sanjajte malo da se vozite.
• Ne zaboravite prihvatiti svoje negativne strane kako biste prihvatili sebe. Ako ste otkrili tko ste, ne smijete o tome suditi. Iako ne biste trebali ništa previdjeti, trebali biste prihvatiti svoje loše strane i iskustva kako biste mogli nešto poboljšati i osigurati svoj pravi samorazvoj.

„Zato ne bježite od bolnih iskustava, već prihvatite negativno i izliječite se od toga. Tada možete nastaviti sa svim pozitivnim stvarima koje život nudi “, kaže Donnie Wahlberg. Čim ste naučili vidjeti sebe sa svim njegovim usponima i padovima, jasno prihvatiti svoju prošlost i sadašnjost analizirajte i poštujte, duboka unutarnja ravnoteža pomoći će vam da konačno vodite svoj život onako kako ste to uvijek činili htio.