दूध और प्याज के स्टॉक के साथ शहद
खांसी, बहती नाक, स्वर बैठना - शायद ही कोई इसे साल भर में बख्शा हो। सर्दी के घरेलू उपाय के रूप में दादी मां पहले से ही दूध के साथ शहद जानती थीं। लेकिन केमिकल क्लब का सहारा लिए बिना आप और क्या कर सकते हैं?
जिसकी आपको जरूरत है:
- शहद
- दूध
- प्याज
- लहसुन
- चीनी
- आलू
दूध के साथ शहद और अन्य सिद्ध घरेलू उपचार
- निश्चित रूप से सभी ने अपने जीवन में कभी न कभी दूध के साथ शहद का सेवन किया है सर्दी पिया। इस घरेलू उपचार सर्दी पीढ़ी दर पीढ़ी चलती है। विशेष रूप से साथ के साथ गले में खरास शहद मदद करता है क्योंकि यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। हालांकि, दूध 40 डिग्री से अधिक गर्म नहीं होना चाहिए, क्योंकि इस तापमान पर शहद अपने कुछ सुरक्षात्मक और उपचार गुणों को खो देता है।
- प्याज का स्टॉक दोनों के खिलाफ मदद करता है स्वर बैठना साथ ही खांसी के खिलाफ। ऐसा करने के लिए, एक मध्यम आकार के प्याज को क्यूब्स या छल्ले में काट लें, उन्हें मेसन जार में रखें और पर्याप्त चीनी डालें ताकि हर प्याज के टुकड़े को चीनी से ढक दिया जाए। चूंकि चीनी का आसमाटिक प्रभाव होता है, इसलिए यह प्याज से उपचार द्रव को हटा देता है। प्याज के रस में एंटीबायोटिक और एक्सपेक्टोरेंट प्रभाव होता है। चीनी इसे सुखद मीठा बनाती है, जिससे कई बच्चे भी इसे पसंद करते हैं।
- प्याज से प्याज की चाय बनाना भी आसान है। ऐसा करने के लिए एक कटे हुए प्याज को करीब पांच मिनट तक पकाएं और फिर प्याज को छान लें। थोड़े से शहद के साथ, आप यहाँ दोहरा प्रभाव प्राप्त करते हैं।
- निश्चित रूप से इसकी आदत पड़ने में कुछ समय लगता है, लेकिन कब्ज़ में सहायक होता है नाक निम्नलिखित तरकीब है: लहसुन की कलियों को आधा कर लें और एक प्याज को टुकड़ों में काट लें। आप दोनों को बारी-बारी से एक डोरी पर पिरोएं और रात में इसे जंजीर के रूप में पहनें। प्याज और लहसुन के आवश्यक तेल निकल जाते हैं और नाक साफ हो जाती है।
- सदियों से दूध के साथ शहद की तुलना में हर्बल चाय सर्दी के लिए और भी अधिक आजमाया हुआ और परखा हुआ घरेलू उपचार रहा है। आइसलैंडिक काई, सौंफ या सौंफ खांसी की कष्टप्रद इच्छा के खिलाफ मदद करते हैं। दूसरी ओर, लिकोरिस या कोल्टसफ़ूट, एक expectorant प्रभाव डालता है। दिन के दौरान एक expectorant होना मददगार होता है चाय पीने के लिए। रात में, गले को राहत देने वाली चाय आवश्यक बेड रेस्ट प्राप्त करने में मदद करती है। एक्सपेक्टोरेंट और खांसी से राहत देने वाली चाय बारी-बारी से न पिएं!
- में सूजन के खिलाफ गला ऋषि या कैमोमाइल के साथ गरारे करना। सुपरमार्केट से तैयार टी बैग दुर्भाग्य से उतने उच्च गुणवत्ता वाले नहीं हैं जितने पौधे आपको फार्मेसी में मिलते हैं। प्रत्येक औषधीय पौधे के दो चम्मच आधा लीटर पानी में उबालें। फिर तुरंत तापमान हटा दें और तरल को ढक दें और इसे एक घंटे के एक चौथाई तक खड़े रहने दें। आप इसे दिन में कई बार या आवश्यकतानुसार गरारे करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
- जुकाम के साथ खांसी या दर्द छाती में आलू के लपेटे, एक पुराने घरेलू उपचार के साथ इलाज योग्य हैं। पके और मसले हुए आलू को चाय के तौलिये पर रखा जाता है और इस तरह लपेटा जाता है कि एक पैकेज बन जाता है। आप इस पैकेज को अपनी छाती पर रखें और इसके चारों ओर एक स्कार्फ या ऐसा ही कुछ बांध दें ताकि यह फिसल न सके। जब आलू ठंडे हो जाएं तो आलू का आवरण हटा दिया जाता है।
खांसी का इलाज भी घरेलू उपचार हो सकता है। शहद से बहुत कुछ किया जा सकता है...
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