सूखी खोपड़ी और बालों का झड़ना
आक्रामक शैंपू और बालों के उत्पाद खोपड़ी को शुष्क कर सकते हैं; परिणाम एक सूखी और खुजली वाली खोपड़ी और संभवतः बालों का झड़ना भी है। निम्नलिखित लेख बताता है कि यह कैसे करना है।
जिसकी आपको जरूरत है:
- बुनियादी पोषण
- पेट्रोलियम
- विश्राम अभ्यास
- जतुन तेल
- बादाम तेल
- दौनी आवश्यक तेल
- बिछुआ पत्ते
- सन्टी पत्ते
सुंदर, भरे हुए बाल कई संस्कृतियों में ताकत का प्रतीक हैं।
ड्राई स्कैल्प और बालों के झड़ने में मदद करें
- उसके बाल अपने स्वास्थ्य की स्थिति पर प्रतिक्रिया करें; तनाव सूखापन का नंबर एक कारण है खोपड़ी तथा बाल झड़ना. आप जैकबसेन के अनुसार नियमित विश्राम अभ्यास जैसे योग, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण या प्रगतिशील मांसपेशियों में छूट के साथ इसका मुकाबला कर सकते हैं।
- शरीर के अम्लीकरण का आपकी खोपड़ी और बालों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि आप बहुत सारे एसिड बनाने वाले खाद्य पदार्थ जैसे चीनी, मिठाई, सफेद आटे के उत्पाद और मांस खाते हैं, तो आपको अपना आहार बदलना चाहिए। फार्मेसी से बेस बनाने वाली चाय पिएं या बेस पाउडर लें। अपनी कॉफी की खपत को सीमित करें और बहुत सारे बेस बनाने वाले खाद्य पदार्थ (आलू, प्याज, सब्जियां) खाएं।
अपने स्कैल्प और बालों की ठीक से देखभाल कैसे करें
- ड्राई स्कैल्प और बालों के झड़ने के खिलाफ एक अच्छी तरह से आजमाया हुआ टिप एडगर कैस से आता है। वह खोपड़ी को पेट्रोलियम से रगड़ने की सलाह देते हैं, इसे रात भर छोड़ दें और फिर सुबह इसे अच्छी तरह से धो लें। यह बालों की जड़ों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है।
- वैकल्पिक रूप से, आप एक अच्छे वनस्पति तेल (जैतून का तेल या बादाम का तेल) और मेंहदी के तेल (आवश्यक तेल) से बालों का तेल बना सकते हैं और अपने बालों को धोने से पहले अपने सिर में तेल की मालिश कर सकते हैं।
- हर बाल धोने के बाद जड़ी-बूटियों से हेयर कंडीशनर बनाएं। एक मुट्ठी बिछुआ और सन्टी के पत्ते लें, उबलते पानी डालें (लगभग। 2 लीटर) और तरल को केवल गुनगुना होने पर छान लें। इस हर्बल शोरबा का उपयोग अंतिम बाल कुल्ला के रूप में करें और इसे कुल्ला न करें, इसे अपने बालों में छोड़ दें।
शुष्क खोपड़ी आमतौर पर तीव्र खुजली की ओर ले जाती है और लगभग हमेशा...
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