ठंड में लाल उंगलियां

जिसकी आपको जरूरत है:

• दस्ताने
• पॉकेट वार्मर
• हाथों की क्रीम

इस तरह बनती है लाल उंगलियां

• लाल उंगलियां तब होती हैं जब अधिक रक्त त्वचा की केशिकाओं में प्रवेश करता है। लाल रक्त फिर उंगलियों को सामान्य स्तर से परे दाग देता है।
• अत्यधिक ठंड के मौसम में उंगलियां लाल हो सकती हैं तन रक्त के प्रवाह से हाथों को गर्म करने की कोशिश करता है। अगर आपकी उंगलियां ठंडी होने पर लाल हो जाती हैं, तो वे गर्म भी हो सकती हैं।
• जब बहुत ठंड होती है, तो उंगलियां अक्सर गर्म न होकर लाल हो जाती हैं। यह सिर्फ इसलिए है क्योंकि रक्त की गर्मी बाहरी तापमान की भरपाई नहीं कर सकती है।
• लाल उँगलियाँ तब भी विकसित होती हैं जब आप सर्दी से गर्मी में आते हैं और खून अचानक अंदर आ जाता है। फिर अचानक आपके अंदर उँगलियाँ गर्म हो जाती हैं, भले ही त्वचा की बाहरी परतें थोड़ी देर बाद ही उसके साथ एडजस्ट हो जाएँ और फिर उँगलियाँ बाहर की तरफ भी गर्म महसूस करें।

सर्दियों में हाथों की सुरक्षा

जब फटे और सूखे की बात आती है तो ठंड एक ऐसा कारक है जिसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए त्वचा जाता है। इसलिए आपको अपनी उंगलियों की त्वचा की रक्षा करनी चाहिए।

• सर्दियों में कभी भी गर्म दस्तानों के बिना घर से बाहर न निकलें। चूंकि दस्ताने, विशेष रूप से उंगली के दस्ताने, शायद ही कभी हाथों को गर्म करते हैं, लेकिन केवल उन्हें गर्म रखते हैं, जब आप उन्हें दस्ताने में डालते हैं तो हाथों और उंगलियों को अच्छी तरह से गर्म किया जाना चाहिए।
• अगर दस्ताने पहनने के बावजूद आपकी उंगलियां ठंडी हो जाती हैं, तो पॉकेट वार्मर लें। ये छोटे हीट कुशन होते हैं जो आपके हाथों को बाहर से गर्माहट देते हैं।
• इसके अलावा, अपनी त्वचा को तेल युक्त हैंड क्रीम से सुरक्षित रखें। क्रीम निश्चित रूप से वसा आधारित होनी चाहिए, पानी आधारित नहीं, क्योंकि बाद में नमी बाहर जम सकती है और आपकी लाल उंगलियों को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकती है।