सेब के सिरके का प्रयोग ठीक से पसीने के लिए करें
पसीना आपके शरीर की उच्च परिवेश के तापमान या शारीरिक परिश्रम की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। 2 मिलियन से अधिक पसीने की ग्रंथियां यह सुनिश्चित करती हैं कि पसीने से आपकी त्वचा नियमित रूप से नम और ठंडी रहे। हालांकि, अगर आपको लगता है कि ट्रिगरिंग घटना के संबंध में आपके पसीने का उत्पादन बहुत अधिक है, तो आप सेब साइडर सिरका के साथ बढ़े हुए पसीने के खिलाफ लक्षित कार्रवाई कर सकते हैं। यहां जानें कि एप्पल साइडर विनेगर के साथ कौन से चिकित्सीय उपाय उपलब्ध हैं और आप उनका सफलतापूर्वक उपयोग कैसे कर सकते हैं।
जिसकी आपको जरूरत है:
- सेब का सिरका
- पानी
- खीसा
- बाथटब
- संभवतः। antiperspirant
- लंबे समय में बढ़े हुए पसीने के आपके लिए अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। अपने होने से त्वचा पसीने के कारण लगातार नम रहता है, आपके अंदर दोष दिखाई दे सकते हैं कॉर्निया फॉर्म जो ले जाता है रोगज़नक़ों घुस सकता है। इस प्रकार कवक बिना रुके फैल सकता है और विभिन्न बीमारियों को ट्रिगर कर सकता है। इसके अलावा, बार-बार पसीना आने का आपका जोखिम आपके जोखिम को बढ़ा देता है सर्दी बीमार होना।
- पसीने के उत्पादन में वृद्धि के कारण शारीरिक तनाव के अलावा, कई पीड़ित पेशेवर, सामाजिक या निजी समस्याओं से भी पीड़ित होते हैं। गीले हाथ और पसीने से तर चेहरे अक्सर दूसरों को यह आभास कराते हैं कि वे असुरक्षित हैं या अक्षम भी हैं। बहुत से लोग प्रभावित लोगों से हट जाते हैं, उन पर थोड़ा ध्यान देते हैं या उन पर हंसते भी हैं। यह अक्सर पीड़ितों को पीछे हटने, अलग-थलग पड़ने और उनके आत्मसम्मान को नष्ट करने की ओर ले जाता है। गंभीर मामलों में, यह एक भी हो सकता है डिप्रेशन समाप्त।
सेब का सिरका आपके पसीने के उत्पादन को नियंत्रित करता है
- ऐप्पल साइडर सिरका आंतरिक या बाहरी उपयोग के माध्यम से आपकी त्वचा के पीएच को नियंत्रित करके सामान्य पसीने का समर्थन करता है। सेब का सिरका आपके स्वास्थ्य को भी बढ़ाता है उपापचय और आपके सबसे बड़े अंग, त्वचा के माध्यम से चयापचय अपशिष्ट उत्पादों और विषाक्त पदार्थों को हटाने को बढ़ावा देता है। सेब साइडर सिरका, त्वचा पर लगाया जाता है, एक शांत और ठंडा प्रभाव पड़ता है और पसीना आने पर आपके पसीने को बढ़ाता है सामान्य हालत.
- आंतरिक उपयोग के लिए रोज सुबह 2 चम्मच सेब के सिरके में 1 गिलास पानी मिलाकर पिएं। आपके पसीने के उत्पादन को नियंत्रित करने की अपनी सकारात्मक संपत्ति के अलावा, सेब साइडर सिरका में बड़ी संख्या में होते हैं आवश्यक पदार्थ जैसे खनिज और महत्वपूर्ण विटामिन और इस प्रकार रोग की रोकथाम में योगदान करते हैं पर। भोजन तैयार करने के अलावा सेब साइडर सिरका का प्रयोग करें उदा। बी। अपने सलाद ड्रेसिंग में।
- बाहरी उपयोग के लिए, पतला सेब साइडर सिरका के साथ एक बॉडी वॉश उपयुक्त है: ऐसा करने के लिए, एक लीटर पानी में आधा लीटर सेब का सिरका मिलाएं। मलो अपने तन एप्पल साइडर विनेगर में भिगोए हुए वॉशक्लॉथ के साथ। ऐसे बॉडी वॉश का इस्तेमाल नियमित रूप से करें। इस तरह के पूरे शरीर की सफाई से, आप पसीने की गंध की उपस्थिति को रोकते हैं और त्वचा के माध्यम से अपशिष्ट उत्पादों के उत्सर्जन को बढ़ावा देते हैं।
पसीना आपके शरीर के लिए आवश्यक है - दुर्भाग्य से, अत्यधिक पसीना नहीं आता है ...
- यदि आप पसीने से तर पैरों से ग्रस्त हैं, तो रोजाना सेब के सिरके, सेज और हॉर्सटेल के साथ फुट बाथ का उपयोग करें। यह संयोजन स्पष्ट रूप से पसीने को रोकता है। अपने पूरे शरीर पर पसीना बहाएं, सेब के सिरके से पूरा स्नान करें। ऐसा करने के लिए, पानी के स्नान में 1 - 2 कप सेब का सिरका मिलाएं।
- सोने से पहले सेब के सिरके से अपनी त्वचा को फिर से ठंडा करने की सलाह दी जाती है। सेब साइडर सिरका को अपनी त्वचा पर लगाने का एक अच्छा तरीका मालिश के रूप में है। सेब के सिरके से अपनी त्वचा पर गोलाकार गतियों का प्रयोग करके मालिश करें। इस तरह मसाज से आपकी त्वचा को भी ठीक से रक्त की आपूर्ति होती है।
पसीने के खिलाफ और उपाय
- सेब साइडर सिरका के अलावा, कुछ चीजें हैं जो आप बढ़े हुए पसीने को प्रबंधित करने में मदद के लिए कर सकते हैं। पारंपरिक डिओडोरेंट्स के बजाय, अपने बगल में पसीने के खिलाफ एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करना बेहतर होता है। एंटीपर्सपिरेंट शरीर की गंध को अप्रभावी बना सकता है और बगल क्षेत्र में पसीने के प्रवाह पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
- अक्सर यह बढ़ जाता है तनाव अत्यधिक पसीने का एक संभावित कारण। यदि आपके लिए यह मामला है, तो उपयुक्त विश्राम उपायों जैसे कि ऑटोजेनिक प्रशिक्षण या योग का उपयोग करें। यदि आप अत्यधिक दबाव और तनाव में हैं और आपको लगता है कि आप इसे अपने दम पर सामना नहीं कर सकते हैं, तो आप चिकित्सीय सहायता ले सकते हैं। सफल तनाव राहत के साथ, पसीने का बढ़ा हुआ उत्पादन कम हो जाता है।
- यहां तक कि टैनिन जैसे बी। ओक छाल निकालने में निहित, आपको पूर्ण स्नान के रूप में अवांछित पसीने से राहत प्रदान करता है। यदि आपको फंगस या घाव जैसी गंभीर त्वचा की समस्या है, तो ओक की छाल के अर्क का उपचार आपकी त्वचा को कीटाणुरहित कर सकता है और घाव को जल्दी ठीक करने में मदद कर सकता है।
नोट: यदि आपको लगता है कि सेब के सिरके के साथ प्रयोग करने से आपका प्रभाव प्रभावित होता है पसीना उत्पादन विनियमित नहीं, किसी भी मामले में डॉक्टर से परामर्श लें। क्योंकि भारी पसीना विभिन्न कारणों से हो सकता है रोगों हार्मोनल विकार कैसे ट्रिगर होते हैं। डॉक्टर द्वारा इसके कारणों को स्पष्ट करना आवश्यक है।
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