पेपरमिंट टी और पेपरमिंट ऑयल के प्रभाव
शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसके घर में किसी न किसी रूप में पुदीना न हो। घरेलू उपचार के रूप में, टिंचर या मलहम में, ड्रेजे या च्युइंग गम में या सबसे सामान्य रूप में - पुदीने की चाय के रूप में। पुदीना और पौधे से प्राप्त मेन्थॉल के कई लाभकारी प्रभाव दिखाए गए हैं जो मनुष्य पहले से ही प्राचीन मिस्र में उपयोग करते थे।
एक औषधीय पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है, पुदीना एक जैक-ऑफ-ऑल-ट्रेड है। सूखे पत्ते या पौधे का तेल, जो एक विशेष प्रक्रिया का उपयोग करके ताजा टहनी युक्तियों से प्राप्त होता है, का उपयोग किया जाता है। मुख्य घटक, मेन्थॉल, अन्य पौधों के पदार्थों के संयोजन में, पुदीना के विशिष्ट प्रभाव की ओर जाता है।
कई प्रभावों वाला पौधा
यदि आप पुदीने की चाय को पुदीने की चाय में कम करते हैं, तो आपको इसकी पूरी क्षमता का एहसास नहीं हो सकता है पौधे, जिनके विविध प्रभाव और प्रभावशीलता वैज्ञानिक अध्ययनों से सिद्ध होते हैं सकता है।
- लोक चिकित्सा में, पुदीना अक्सर जठरांत्र संबंधी शिकायतों के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है और पित्त के साथ समस्याओं में भी मदद कर सकता है।
- यह पौधा सर्दी के लक्षणों से राहत दिलाने में भी सहायक होता है। उदाहरण के लिए, गर्म के मिश्रण को अंदर लेना पानी और पुदीने के तेल की कुछ बूंदें वायुमार्ग को साफ करती हैं।
- शीर्ष पर लागू, पेपरमिंट ऑयल मांसपेशियों में तनाव और तंत्रिका दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है, और यहां तक कि सिरदर्द से भी छुटकारा पा सकता है।
- जब एक मलहम में इस्तेमाल किया जाता है, तो पुदीना त्वचा की समस्याओं में मदद कर सकता है।
जब वजन कम करने की बात आती है तो सभी रूपों में पुदीना एक तरह का अंदरूनी सूत्र है। भी शामिल है …
पुदीने की चाय और तेल - बच्चों और बच्चों का ध्यान रखें
- सिद्धांत रूप में, पेपरमिंट से एलर्जी का खतरा भी होता है।
- मेन्थॉल की मात्रा अधिक होने के कारण बच्चे पुदीने की चाय को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं।
- पेपरमिंट ऑयल कभी भी शिशुओं और छोटे बच्चों के सीने या चेहरे पर नहीं लगना चाहिए।
- चूंकि मेन्थॉल आंखों में जलन पैदा करता है, पेपरमिंट ऑयल का उपयोग करते समय आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा अपनी उंगलियों से रगड़ वाले क्षेत्रों को न छुए और इस तरह तेल उनकी आंखों में चला जाए।
वयस्कों के लिए भी प्रतिबंध
- पेपरमिंट पर भी यही बात लागू होती है: मात्रा जहर बनाती है, क्योंकि पाचन तंत्र पर सभी सकारात्मक प्रभावों के बावजूद, ओवरडोज से शरीर के इस क्षेत्र में सूजन हो सकती है।
- जब आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है, तो विशेष रूप से पेपरमिंट ऑयल संवेदनशील लोगों में नाराज़गी पैदा कर सकता है।
- गर्भवती महिलाओं को हमेशा औषधीय पौधों से बहुत सावधान रहना चाहिए और उनका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
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