मेरे बाल टूट रहे हैं
कौन सी महिला स्वस्थ बाल नहीं चाहती है? हालांकि, ये हेअर ड्रायर और इस तरह के और टूटने से बहुत अधिक तनाव में हैं। कुछ टिप्स की मदद से आप अपने बालों को फिर से कंट्रोल कर सकते हैं।
अगर बाल एक बार रुकना, केवल एक चीज जो मदद करती है वह है कैंची तक पहुंचना या नाई के पास जाना। दुर्भाग्य से, टूटे बालों की मरम्मत इलाज, कंडीशनर और इसी तरह से नहीं की जा सकती है। लेकिन सही टिप्स के साथ, कुछ चीजें हैं जो आप इसे पहली जगह में होने से रोकने के लिए कर सकते हैं।
इसलिए बाल टूटते हैं
- ब्लो ड्रायर, स्ट्रेटनिंग आयरन और इसी तरह, आपके बालों का अत्यधिक उपयोग होता है, दोमुंहे होने का खतरा होता है और यहां तक कि टूट भी सकते हैं।
- जब ऐसा होता है, तो आपके बालों को काटने के लिए केवल एक ही चीज बची है। सामान्य तौर पर, आपको नियमित रूप से नाई के पास जाना चाहिए और अपनी युक्तियों को काट देना चाहिए।
- हालांकि, बालों को टूटने से बचाने के लिए नियमित रूप से कंडीशनर और ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करें। दवा की दुकान में इसके लिए विशेष देखभाल उत्पाद हैं। लेकिन सावधान रहें, ये उत्पाद बालों की मरम्मत नहीं करते हैं, वे केवल टूटे हुए बालों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म लगाते हैं और इसे स्वस्थ और चिकना बनाते हैं।
- आपको स्टाइलिंग उत्पादों को भी सावधानी से संभालना चाहिए: उदाहरण के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को गर्म होने पर नहीं सुखाते हैं और सबसे बढ़कर, आप इसे बहुत लंबे समय तक ब्लो ड्राई नहीं करते हैं। हेयर ड्रायर को बालों से कम से कम दस सेंटीमीटर दूर रखना चाहिए। जब यह बाहर पर्याप्त गर्म हो, तो अपने बालों को हवा में सूखने देना सबसे अच्छा है।
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यह बालों के टूटने के खिलाफ मदद करता है
- बालों को रंगते समय, यदि संभव हो तो केवल जड़ों का इलाज करें।
- अपने बालों को केवल एक विशेष हीट प्रोटेक्टेंट से ही सीधा या कर्ल करें। यह बालों को टूटने से तो नहीं रोकता है, लेकिन कम जरूर करता है।
- उचित पोषण भी महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आपके पास संतुलित आहार है - यह सिर्फ आपका नहीं है तन ठीक है, लेकिन यह भी त्वचा और बाल। दवा की दुकान में आप विशेष खाद्य पूरक भी प्राप्त कर सकते हैं, उदाहरण के लिए सिलिका कैप्सूल।
- आप ठंड के मौसम में टोपी पहनकर भी बालों को टूटने से बचा सकते हैं। अपने बालों की सुरक्षा कैसे करें।
- बालों को बांधने से बालों की संरचना भी नष्ट हो जाती है। इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने बालों को खुला रखें।
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