सेल्युलाईट के लिए कॉफी का मैदान?
कई महिलाएं सेल्युलाईट से जूझती हैं। लेकिन महंगे उत्पादों के बजाय सस्ते घरेलू उपचार भी मदद कर सकते हैं। ऐसे मामले में अक्सर कॉफी के मैदान की सलाह दी जाती है।
जिसकी आपको जरूरत है:
- कॉफ़ी की तलछट
- कटोरा
- बौछार
- हाथ तौलिया
- शरीर का लोशन
- पीने का पानी
इस तरह से कॉफी के मैदान चलन में आते हैं
कॉफी के मैदान वास्तव में सेल्युलाईट के खिलाफ मदद करते हैं, क्योंकि सीधे तौर पर लगाया जाने वाला कैफीन रक्त परिसंचरण और चयापचय को बढ़ाता है। हालाँकि, यदि आप केवल द्रव्यमान लागू करते हैं और प्रतीक्षा करते हैं, तो आपको इसका अधिक भाग नहीं मिलेगा। इसे सही कैसे करें:
- पुराने कॉफी के मैदान को फिल्टर से एक छोटे कटोरे में डालें और इसे अपने साथ शॉवर के नीचे ले जाएं।
- यहां आप कॉफी के मैदान को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों में अच्छी तरह से मालिश करें। इस तरह आप फर्मिंग प्रभाव को बढ़ाते हैं, क्योंकि न केवल कैफीन, बल्कि मालिश भी चयापचय और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है और इस प्रकार सेल्युलाईट के खिलाफ मदद करती है। कृपया इस प्रक्रिया के लिए कुछ मिनट निकालें।
- फिर आप हमेशा की तरह स्नान कर सकते हैं और दिन की शुरुआत कर सकते हैं। आप चाहें तो शरीर के प्रभावित हिस्सों पर बारी-बारी से शावर भी ले सकते हैं, क्योंकि यह सेल्युलाईट से निपटने का एक और तरीका है।
- इसके अलावा, जब आप शॉवर के बाद अपने क्षेत्रों को छूते हैं तो आप कॉफी के मैदान और मालिश के प्रभाव का समर्थन करते हैं सेल्युलाईट से प्रभावित शरीर को तौलिये से और हल्की मालिश के साथ अच्छी तरह से पोंछ लें लोशन लगाएं।
सेल्युलाईट के खिलाफ शहद - जानने लायक
सेल्युलाईट लगभग सभी महिलाओं और कुछ पुरुषों के लिए भी एक समस्या है। यहां तक कि युवा...
यह सेल्युलाईट के खिलाफ भी मदद करता है
- जो लोग पर्याप्त व्यायाम सुनिश्चित करते हैं और विशेष रूप से प्रभावित क्षेत्रों को विशेष रूप से प्रशिक्षित करते हैं, वे सेल्युलाईट को बहुत कम कर सकते हैं या इससे पूरी तरह से छुटकारा पा सकते हैं। जॉगिंग या तैराकी जैसे खेल इसके लिए आदर्श हैं।
- प्रति दिन कम से कम दो से तीन लीटर पानी का पर्याप्त जलयोजन भी दांतों के खिलाफ मदद करता है त्वचा.
- कुल मिलाकर, दैनिक प्लकिंग मालिश सेल्युलाईट को कम कर सकती है या इसे दूर भी कर सकती है। ऐसा करने के लिए, प्रभावित क्षेत्रों पर अपने अंगूठे और तर्जनी के हल्के चुटकी के साथ काम करें।
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