Nerf pincé dans l'omoplate
S'il y a une douleur à l'épaule qui irradie également vers l'omoplate, on pense vite à un nerf pincé. C'est rarement le cas, mais tout le monde sait de quel type de douleur il s'agit.
Vous le savez probablement aussi: Soudain, vous avez une douleur lancinante ou perçante sous l'omoplate, qui ne disparaît pas forcément. Bien sûr, vous pensez aussi que vous avez un nerf piégé en vous-même. Il n'est pas toujours facile de déterminer si c'est vraiment le cas.
Causes de la douleur dans la région de l'omoplate
- les des douleurs sont souvent donnés au milieu à côté de l'omoplate ou directement en dessous.
- Si votre douleur survient au sommet, elle irradie généralement dans la région de la colonne cervicale et est plus susceptible d'être perçue comme une gêne au cou.
- Une cause peut être des muscles très tendus qui sont normalement responsables de tirer les omoplates vers vous Colonne vertébrale sont responsables. S'il y a une posture de soulagement, vos muscles trapézoïdaux sus-jacents se tendent souvent, ce qui augmente la douleur.
- Même si vous avez bloqué une côte, la douleur irradie souvent vers la région de l'omoplate.
- Des problèmes dans votre colonne thoracique peuvent également vous donner l'impression d'avoir piégé un nerf.
Vous vous êtes pincé un nerf du dos dans la vertèbre thoracique, pas très agréable...
Que pouvez-vous faire si un nerf est pincé ?
- En fait, il n'y a rien que vous puissiez faire vous-même si un nerf est piégé dans la région de la colonne vertébrale thoracique. Seul un médecin ou un physiothérapeute possédant la qualification supplémentaire appropriée peut vous aider à remettre les vertèbres dans la bonne position et ainsi à redonner l'espace nerveux.
- C'est ce qu'on vous demande. Car pour soulager la douleur et détendre les muscles, vous bénéficierez certainement aussi d'une thermothérapie Massages prescrit.
- Avant de vous faire éventuellement masser à domicile, demandez des instructions au masseur traitant ou au physiothérapeute afin que vous n'en ayez pas besoin Massage à domicile avoir plus de douleur qu'avant.
- Si votre douleur a été traitée avec succès, vous devez vous familiariser avec l'entraînement du dos pour développer des muscles du dos sains afin de rester sans douleur à long terme.
Si un nerf est vraiment coincé, vous ne devez absolument pas tenter un massage directement, car le nerf irrité vous causerait probablement encore plus de problèmes. Consultez toujours un médecin si les problèmes persistent.
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