Guides de santé sur le thème de l'estomac et de la digestion

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Estomac dur - que faire ?

Si vous avez souvent l'estomac dur, vous ne devriez pas négliger cela. Un ventre dur peut aussi avoir des causes organiques...

Mon ventre devient de plus en plus gros - voici comment vous pouvez agir contre lui

Si vous sentez que votre ventre grossit de plus en plus, vous pouvez faire quelque chose. Avec une attitude favorable...

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Claquer dans l'estomac - que faire ?

Le gloussement dans l'estomac peut être le signe d'une digestion sensible, mais aussi d'une occlusion intestinale. Nous allons vous montrer ce que vous pouvez faire.

Air dans l'estomac - que faire?

Les flatulences et l'air dans l'estomac sont extrêmement inconfortables en public et en fait un sujet tabou. Mais que peut-on y faire...

Ventre de stress - informatif

Stress estomac - cela semble malsain et cela semble gros. Et tout comme le mot sonne, le sens l'est aussi. Un ventre qui...

Le nombril pue, que faire ?

Le nombril est une partie du corps souvent négligée et ce n'est que lorsqu'il pue que vous vous demandez pourquoi il devrait en être ainsi...

Nettoyer le nombril - voici comment cela fonctionne en douceur et efficacement

Vous devez également nettoyer votre nombril tous les jours. Vous trouverez ici la meilleure façon de procéder et ce qu'il faut éviter.

Une bonne nutrition en cas d'intolérance au lactose

De plus en plus de personnes souffrent d'intolérance au lactose. Les symptômes de cette intolérance sont des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements...

Une bonne nutrition pour les personnes intolérantes au gluten

Dans le cas de l'intolérance au gluten, dite maladie cœliaque, la muqueuse de l'intestin grêle est trop sensible à certains composants...

Allergie au gluten - voici comment vous mangez un régime sans gluten

Le gluten est une protéine présente dans de nombreux types de céréales. De nombreuses personnes sont allergiques au gluten. La maladie cœliaque...

Lait concentré sans lactose - ce qu'il faut surveiller

Ce qui était considéré comme un problème dans la société asiatique il y a quelques années est maintenant également très connu en Allemagne. …

Bruits gastro-intestinaux forts - tels que des grognements d'estomac

Tout le monde a des bruits gastro-intestinaux. Surtout quand vous avez faim, votre estomac gargouille bruyamment. Pourquoi donc ...

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Dates de digestion - faits intéressants sur le fruit

Les pommes, les bananes, les figues et les dattes sont parmi les plus anciennes plantes cultivées. Ils sont proposés frais et séchés. Séché...

Lactose - la digestion des glucides simplement expliquée

De nos jours, beaucoup de gens pensent avoir une intolérance au lactose, mais qu'en est-il de cette croyance populaire? Ils découvrent…

Où est le gluten? - Faits intéressants sur le gluten

Le gluten, la protéine adhésive de certains types de céréales, est contenu dans de nombreux aliments. Il est donc important pour les personnes ayant un...

Sucre dans le lait - tout ce que vous devez savoir sur le lactose

L'industrie laitière fait de la publicité avec des promesses fabuleuses. Mais à quel point les ingrédients du lait sont-ils réellement sains? Est le …

Crème sure: sans lactose? - Faits intéressants sur le produit laitier

La crème sure est un produit qui est un peu un mystère pour beaucoup. Si vous demandez si le produit laitier est sans lactose ou si vous savez exactement...

Douleur abdominale après l'exercice - que faire ?

Tu fais du sport? Tu ne vas pas si bien après? Certaines personnes ressentent des douleurs abdominales après avoir fait de l'exercice. …

Tester l'intolérance au lait - c'est sûr

De nombreuses personnes qui ne tolèrent pas certains aliments réagissent avec des nausées, des bruits intestinaux et des flatulences. Une …

Comment reconnaître l'intolérance au lactose ?

Les rayons des supermarchés avec des produits soi-disant sains sont de plus en plus nombreux et somptueux. La large gamme de produits promet d'apporter votre ...

Notes de valeur BMR

Combien de calories pouvez-vous manger et perdre du poids dans le processus? La valeur BMR est importante pour calculer cette quantité de calories.

Problèmes de digestion des grains entiers - Que faire ?

Avez-vous parfois l'impression que votre estomac grogne après avoir mangé des produits à base de grains entiers? Problèmes digestifs après...

Nombril enflammé - c'est ainsi qu'il guérit plus rapidement

Votre nombril est devenu douloureusement enflammé, peut-être avez-vous récemment subi un piercing au nombril? Au …

Inflammation du nombril - que faire ?

Votre nombril est rouge et vous démange. La peau est craquelée et douloureuse. Votre nombril peut être humide ou purulent - vous avez un ...

Hernie ombilicale chez l'adulte - que faire ?

Une hernie ombilicale chez l'adulte ne doit pas être sous-estimée. Diverses causes peuvent conduire à une hernie ombilicale. Lisez ce que vous pouvez faire.

Couvrir correctement les besoins caloriques d'un homme adulte

Les gens parlent encore et encore de calories. C'est un gros problème chez les femmes et les hommes ont tendance à s'y intéresser moins. …

Noyau de prune avalé - que faire ?

Si, à l'âge adulte, vous avez avalé un noyau de prune, il est peu probable que cela vous cause des problèmes majeurs. Elle voit différemment...

Mangé trop épicé - que faire?

La nourriture épicée fait partie de la vie quotidienne dans de nombreuses cultures. La plupart des gens n'ont aucun problème avec cela. Si vous avez quelque chose de trop pointu...

Trop mangé de maïs - que faire ?

Si vous avez mangé trop de maïs, vous pouvez vous sentir malade parce que votre corps n'est pas habitué aux quantités. C'est ici que ...

Grognement du ventre - que faire?

Le grognement du ventre apparaît dans la plupart des cas avec des symptômes d'accompagnement. Les bruits de ventre ne sont pas toujours préoccupants, demandez...

Inflammation de la paroi abdominale - informatif

Une inflammation de la paroi abdominale peut survenir lors d'événements traumatiques ou de blessures. L'inflammation de la paroi abdominale ne doit pas être ...

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