Guides de santé sur les problèmes de tension

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Côtes entorse - Que faire ?

Les côtes sont attachées aux vertèbres thoraciques par des ligaments. En raison de mouvements de rotation malheureux du ...

Tension musculaire dans la cuisse - que faire ?

Vous faites du sport activement, êtes bien entraîné, vous vous sentez en forme et actif, et pourtant c'est arrivé. Au …

Tension musculaire dans le haut du bras - que faire ?

Les tensions musculaires sont généralement des blessures inoffensives qui guérissent rapidement. Cependant, il est important de...

Tension d'adducteur - qu'est-ce qui aide?

Les footballeurs en particulier souffrent souvent de tension des adducteurs. Si cette blessure aux muscles ne...

Mal de dos - que faire ?

Les maux de dos sont faciles à trouver, que ce soit pour faire de l'exercice ou aider des amis à bouger. À …

Tirer le muscle fessier - que faire?

Une tension dans le muscle fessier peut être assez inconfortable et, surtout, douloureuse. Un inconnu...

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Tension dans le dos - que faire ?

Toute personne qui souffre d'une tension dans le dos a souvent des douleurs très intenses et ne peut pas bien bouger. Ce ...

Une tension à l'aine vous cause une douleur intense et cela peut prendre du temps avant que vous puissiez à nouveau faire de l'exercice à fond. Ici …

La foulure de l'aine est une blessure sportive typique qui peut être divisée en différents degrés de gravité. Le temps jusqu'à la guérison...

Les footballeurs en particulier les connaissent: la souche. C'est très douloureux. Il faut beaucoup de temps pour guérir et peu importe où se trouve la souche ...

Le sport est sain, mais la surutilisation ou la négligence peuvent entraîner des blessures. Les blessures sportives les plus courantes...

Cela arrive vite: vous glissez ou trébuchez et essayez de vous soutenir avec votre main lors de l'impact. Si vous vous trompez...

Une tension au cou peut être assez douloureuse. Le traitement peut également être extrêmement fastidieux. Comment c'est arrivé à un tel...

Une tension à l'aine pendant le sport survient généralement à la suite d'un étirement excessif ou d'un étirement excessif. Surcharger certains muscles de l'articulation de la hanche, ...

Sur les 23 millions de citoyens allemands qui pratiquent plus ou moins régulièrement du sport pendant leur temps libre, 1,25 se blessent chaque année...

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