Kengät, joihin et hikoile
Oletko kyllästynyt hikoileviin jalkoihin? Suuresta valikoimasta huolimatta ei useinkaan ole helppoa löytää kenkiä, joihin et hikoile. On olemassa laaja valikoima synteettisistä materiaaleista valmistettuja malleja. Nämä eivät kuitenkaan edistä terveellistä jalkailmastoa. Mitä näkökohtia sinun tulee ottaa huomioon ostaessasi kenkiä, jotta jalkasi tuntuisivat hyvältä?
Kengät kuiville jaloille
Hikiset jalat ovat edelleen tabu tässä maassa, vaikka se vaikuttaa moniin ihmisiin. Tietoja Jalat Merkittäviä määriä nestettä vapautuu luonnollisesti. Vain harvinaisissa tapauksissa se on todellinen patologinen hikoileva jalka. Yleisin syy kosteisiin jalkoihin on kengät, jotka eivät läpäise kosteutta. Voit korjata tämän ostamalla kengät, jotka on valmistettu materiaaleista, jotka eivät hikoile.
- Nahkakengät ovat parhaita ehkäisemään jalkojen hikoilua. Aito nahka on ilmaa läpäisevä, kosteutta säätelevä, joustava, repeytymätön, hankauksenkestävä ja joustava.
- Kun hengittävä kenkä, ylempi, vuori ja pohjallinen on oltava avohuokoista nahkaa. Erityisesti alemmalla hintasegmentillä on mukana materiaaleja, jotka saavat jalat hikoilemaan helposti.
- Nahan lisäksi voidaan harkita myös muita hengittäviä materiaaleja. Näitä ovat villa, huopa tai ilmasto-aktiiviset tekstiilit, kuten Gore Tex.
- Gore Tex -kengissä on korkea toiminnallisuus ja ilmanläpäisevyys. Gore Tex on kalvo, jossa on pieniä huokosia, jotka ovat pienempiä kuin vesipisarat. Hyvän hengittävyyden ylläpitämiseksi käytä vain korkealaatuisia huuhtelusuihkeita. Muuten huokoset voivat tukkeutua ja ilmanläpäisevyys ja kosteuden säätö ovat ohi.
- Jos haluat jalkasi hikoilevan vähemmän synteettisissä kengissä, voit auttaa pohjallisella. Tämän tulisi mieluiten olla valmistettu luonnollisesta nahasta. Huopapohjat ovat hyvä valinta talvella.
Kohtuullisesti jalkojen hikoilu on aivan normaalia ja alun perin ...
Käytä hengittäviä sukkia, joissa et hikoile
Ei ole niin helppoa saada muodikkaita kenkiä, jotka ovat mukavia ja jotka eivät saa sinua hikoilemaan. Mutta varovaisuutta tarvitaan myös sukkia valittaessa.
- Korkealaatuisessa hengittävässä kengässä sinun on käytettävä luonnollisista kankaista valmistettuja sukkia. Puuvilla sopii tähän. Suositellaan sukkia, joissa on paljon puuvillaa. Pääasiassa synteettisistä kuiduista valmistetut sukat voivat kompensoida vain vähän kosteutta. Siksi sinun tulee välttää tällaisia vaatteita mahdollisimman paljon.
- Lisäksi on suositeltavaa käyttää kenkiä vuorotellen. Tämä mahdollistaa käyttämättömän parin tuuletuksen riittävästi. On parasta laittaa kengät raittiiseen ilmaan kuivalla säällä. Poista pohjalliset etukäteen ja anna niiden tuulettua. Se on teoria.
- Käytännössä "kengän tuuletukselle" ei yleensä anneta niin suurta merkitystä. Kengän kuivaus on kuitenkin tärkeä toimenpide. Kuivassa kengässä et anna jalkojen hikoilulle mahdollisuutta bakteereille. Tämä tarkoittaa, että ei ole epämiellyttäviä hajuja.
Oikeiden kenkien valinta on edellytys jalkojen hikoilun estämiselle. Nahkakengillä on kaikki ominaisuudet terveelliseen jalkailmastoon.
