"Pidän itseäni seksikkäänä" - näin opit seisomaan kehosi vieressä

Se, joka luulee olevansa seksikäs, on myös

Ei omaasi varten vartalo Seisominen aiheuttaa useita ongelmia. Esimerkiksi ihminen ei voi hyvin, etenkin ihmisten keskuudessa, ja sen vuoksi käyttäytyminen on melko epävarmaa. Erityisesti monet naiset ovat yleensä kriittisiä omaa kehoaan kohtaan ja yhä useammin myös miehet. Ratkaisu löytyy lähinnä siitä, että kohtelet itseäsi eri tavalla.

• Monilla ihmisillä on taipumus keskittyä vain tiettyihin kehon osiin peiliin katsoessaan ja päättääkseen, luulevatko he olevansa seksikkäitä vai eivät. Voit tehdä asialle jotain. Harjoittele kokonaisnäkemystä. Ystäväsi tekemät videotallenteet on parasta ottaa ulkona ja mukavana päivänä, kun olet hyvällä tuulella. Tallennuksen tulee kestää vähintään 20 minuuttia. Yritä tehdä hauskoja asioita, jotka saavat sinut nauramaan paljon, koska se saa sinut näyttämään paremmalta. Tarkista sitten nämä tallenteet uudelleen ja uudelleen pitkän ajan. Näin saat parhaan vaikutelman ulkonäöstäsi. Useimmissa tapauksissa huomaat, että näytät paljon paremmalta ja mukavammalta kuin analysoisit ulkonäköäsi peilissä.
  instagram viewer
• Yritä aina keskittyä siihen, mistä pidät itsessäsi. Ehkä sinulla on ilmeikkäät tai kauniit silmät nenä? Onko kasvojen muoto "kunnossa", korkeus vai huomattava hiukset Loistava? Keskity sitten näihin alueisiin ja tee kauneutesi ja sinun itsetunto kiinni siitä. Koska aivan kuten se toimii negatiivisena, se toimii myös positiivisena. Harjoittele tätä aina kun katsot peiliin. Keskitä sitten katseesi tietoisesti hiuksiisi jne. Sinun tulisi myös korostaa näitä alueita korostamalla niitä vartaloa vaatteilla, meikillä, kampauksella jne. korostaa.
• Itseluottamus tekee sinusta seksikkään - ulkonäöstä riippumatta. Ne, jotka ovat itsevarmoja, kulkevat pystyssä, liikkuvat eri tavalla ja ovat yksinkertaisesti houkuttelevampia ja houkuttelevampia muille. Yritä siis pyrkiä siihen. Käy sopivia kursseja tai osta itsekirjoja. Tai ympäröi itsesi positiivisilla ihmisillä, jotka vahvistavat sinut. Kaikki nämä asiat tekevät sinusta luottavaisemman ja yleensä houkuttelevamman muiden silmissä.
• Keskustele ystävien kanssa, joihin luotat, ja hanki suosituksia seksikkään ulkonäön näyttämisestä. Usein kyse on erilaisesta vaatetustyylistä, erilaisesta meikkaamisesta, erilaisesta kampauksesta jne. Kokeile näitä vinkkejä ja hämmästy tuloksesta.


"Super seksikäs!" - Kuinka tehdä enemmän itsestäsi

Joillakin ihmisillä näyttää olevan kaikki: hyvä ulkonäkö, karisma, onnellisuus rakkaudessa, ...

Optimointi ja näkyvät esimerkit

Ensisijaisena tulisi aina olla se, että henkilö hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, jotta hän voi mennä läpi elämän luottavaisesti ja seksikkäästi. Toiseksi voit tietysti tukea tätä prosessia muilla asioilla, kuten optimoida oma hahmosi ja korjata omia ajatuksiasi siitä, kuinka houkuttelevia muut ovat.

• Voit liittyä kuntokeskuksen jäseneksi. Liikunta on yleensä erittäin hyvää itseluottamuksen rakentamiseen, mutta se voi myös muotoilla kehoasi siten, että se että olet enemmän tyytyväinen itseesi, siitä lähtien hän on enemmän stereotyyppinen käsitys kauneudesta on vastaava kuin. Keskustele kuntokouluttajan kanssa ja anna heidän laatia harjoitussuunnitelma. Jos harjoittelet vähintään kerran tai kahdesti viikossa, näet pian näkyviä tuloksia.
• Hyvien ystävien vinkit voivat olla arvokkaita ulkonäöllesi. Voit kuitenkin olla vieläkin turvallisempi, jos haet ammattimaisia ​​muotoiluohjeita tai teet ammattivalokuvauksen. Tämä antaa sinulle myös lisää itseluottamusta ja antaa hyviä neuvoja siitä, miten voit näyttää paremmalta.
• Googlella kuvia julkkiksista, jotka on kuvattu tai kuvattu ilman meikkiä tai epäsuotuisissa tilanteissa yksityiselämässään. Tämän perusteella voit nähdä, että ihmiset, jotka on kuvattu kiiltävissä aikakauslehtien kansissa täydellisen tyylin, valaistuksen, Tarvittaessa muodolliset alusvaatteet ja Photoshopin retusointi jokapäiväisessä elämässä ilman meikkiä näyttävät erilaisilta kuin yksi keskiverto ihminen. Näin sinun on helpompi päästä eroon liioiteltuista käsityksistä siitä, kuinka hyviltä muut ihmiset näyttävät, ja - päinvastoin - kuinka "kurjalta" sinä itse. Ota kaikki irti tyypistäsi ja ole itsevarma kuin "tähdet" (ainakin julkisesti). Sitten voit ja pian löydät itsesi melko seksikkääksi. Vaikka tie ei ole helppo, voit tehdä sen!