Kodused abinõud hundile
Kindlasti teate seda tunnet, kui olete "hundile otsa sõitnud". See on ebamugav ja sageli valulik tunne reite vahel. Kuid on olemas koduseid abinõusid, mis võivad hundi vastu aidata.
Mida tähendab "hundi juhtimine"
Kõnekeeles nimetatakse reitevahelist haavandit "hundiks". Hunt tekib siis, kui nahk hõõrub nahka või tahket materjali naha vastu.
- See nähtus esineb eriti sageli ülekaalulistel inimestel, sest siin hõõruvad reied alati üksteise vastu. Eriti sageli esineb "kõndiva hundi" nähtust aasta soojadel kuudel, sest siis higi stress nahale on veelgi suurem, kuna see suurendab hõõrdumist.
- Kuid isegi sportlased kannatavad mõnikord selle nähtuse all, sest on oht, et nende reied hõõruvad üksteise vastu, eriti sörkides või jalgrattaga sõites. Nahk on eriti ohustatud, kui kannate valet riietust, sest reitevahelised õmblused suurendavad hõõrdumist.
- Kuid isegi suurte rindadega naised kannatavad mõnikord selle valulikkuse all, sest ka nemad Rinnad võivad tugevalt hõõruda ülakeha, kui neid ei hoia hästi istuv rinnahoidja tahe.
- See nähtus pole mitte ainult väga ebamugav ja valus, vaid võib ka väga kiiresti nakatuda, kui te seda haava ei kaitse.
Paljud inimesed teavad, et "hunt on kadunud". Loe siit, mis see on ...
Kodused abinõud, mis aitavad
Üldiselt peaksid sportlased hoolitsema selle eest, et nad kannaksid alati sobivat riietust, sest nii saate vältida "hundile otsa sõitmist". Isegi kui olete ülekaaluline, peaksite proovima kaitsta nahka reite vahel, kandes jalgade vahel õmblusteta pükse.
- Aga kui haav on tekkinud, peate kindlasti proovima sellest läbi saada Kodused abinõud kaitsta, sest muidu võib tekkida tugev põletik, mis võib olla veelgi valusam.
- Püüdke hoida haige piirkond pidevalt kuivana. Higi tuleks peatada väikeste puuvillase lapiga või kompressiga, sest need sisaldavad alati baktereid, mis muidu võivad nahka tungida.
- Ägedatel juhtudel on oluline aidata nahal paraneda, nii et peaksite seda kreemidega hõõruma. Proovige lähiajal neid alasid natuke kaitsta, kattes need alati.
- Selle haava taasilmumise vältimiseks võite kasutada koduseid abinõusid, näiteks tsinksalvi, kuna see tagab nahale täiendava kaitse. Abiks on ka beebipulbri pealekandmine.
- Et reie nahk üksteise vastu hõõruda, peaksite proovima aeglaselt kaalust alla võtta.
- Hõõrdumist saab minimeerida ka pikkade jakkide või rattapükste kandmisega.
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
