Millist teed juua külmetuse korral?
Lihtsalt oota ja vaata. See on hea moto isegi siis, kui teil on külm. Tegelikult on tee nohu jaoks väga kasulik. Kuid millist teed peaksite kõige paremini jooma, kui teil on külm? Siin on mõned soovitused selle kohta, millistest teedest on abi külmetuse korral.
Mida sa vajad:
- Pärnaõis
- Salvei tee
- kummel
- Tüümiani tee
Külma sümptomid
- Kui teil on külm, siis kannatab köha ja nohu. Mõnikord on ka kurguvalu ja kähedus. Teil on peavalu. Tunnete end longatuna ja väsinuna ning jäsemed valutavad. Samuti võib teil tekkida kõrvavalu või neelamisraskused. Samuti on väga tavaline, et külmutate külmetudes.
- Niikaua kui teil pole palavikku või temperatuur jääb alla kolmekümne üheksa kraadi, saate oma nohu ravida ilma keemiliste ravimiteta.
- Kui aga kehatemperatuur tõuseb järsult või tekivad vereringehäired, tuleks ka külmetushaiguste korral nõu pidada perearstiga.
Millist teed juua
Kui teil on külm, on seal palju teed, mis on kasulikud ja maitsevad suurepäraselt. Sa peaksid jooma nii palju kui võimalik; peaksite jooma kaks ja pool kuni kolm liitrit vedelikku. Kõrval
teed on ka Mineraalvesi või lahjendatud puuviljamahlad sobivad hästi teie vedelikuvajaduse rahuldamiseks. Maiustamine on eriline kallis sobiv.- Üks teedest, mida peaksite külmetushaiguste korral jooma, on pärnaõie tee. Pärnaõitel on higi tekitav, valuvaigistav ja spasmolüütiline toime. Pane teelusikatäis kuivatatud pärnaõisi tassi, seejärel vala õitele keeva peale vesi.
- Tee, mida külmetuse korral eelistada, on salvei tee. See pole ainult joomiseks. Võite kuristada ka magustamata salvei teega. Salvei toimib bakterite vastu, on rahustav ja põletikuvastane. Lase salvei teel kümme minutit tõmmata ja joo lonksudena. Tee tuleb juua leigelt.
- Kummeliteel on desinfitseeriv toime. Võite valmistada teed sobivatest kummelililledest ja juua seda tassi mitu korda päevas. Kummel sobib ka kuristamiseks või sissehingamiseks.
- Tüümianitee on ka üks neist teedest, mida saab hästi kasutada külmetushaiguste korral. Tüümianil on antibakteriaalne ja spasmolüütiline toime. Tüümianiteel on ka rögalahtistav toime.
Köha, mis on kõris kõdistades või kriimustades eriti märgatav, on ...
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
