Ideed igavuse vastu ooteruumis arstilt
Arsti visiit tähendab sageli pikemat aega ooteruumis istumist, mis võib kohati olla väga igav. Kuid see ei pea nii olema, kui teil on igavuse vastu õiged ideed. Sellest artiklist leiate mõned soovitused.
Mida sa vajad:
- Ajakirjad
- raamat
- Nutitelefon
- Ristsõna või Sudoku pusle
Need ideed aitavad igavuse vastu ooteruumis
Arsti juurde minek on sageli vältimatu. Kuid isegi kokkulepitud kohtumisel on alati lühike kuni pikk ooteaeg, mille tavaliselt veedate eesruumis istudes. See ei pea olema igav, sest head ideed igavuse vastu aitavad sul lõhet ületada.
- Valige igas arstikabinetis leiduva lugemisvara hulgast midagi sobivat. Kuna peate ootama, et teised patsiendid loevad teie eelistatud ajakirju, kui ooteruum on täis, on kõige parem kaasa võtta oma lugemismaterjal. See võib olla ajakiri või ajaleht, mille ostate teel arsti juurde kioskist, või raamat.
- Kui teile meeldib arukas ajaviide, hankige lihtsalt ristsõnad või sudoku ajakirjad. Seejärel saate selle lahendada ooteruumis. Ärge unustage pliiatsit kaasa võtta.
- Üks häid ideid igavuse vastu on kindlasti vestlus kaasinimestega. Nii et rääkige lihtsalt teiste inimestega, kes ootavad. Kõigi kohalviibijate piinlik vaikus, mis sageli esineb sedalaadi ootusolukordades, kaob tavaliselt kiiresti, kui vestlus on algatatud. Kuna ruumis on sageli väga erinevaid inimesi, kes on juhuslikult kokku tulnud, saate seda teha pole haruldane oodata üllatavalt huvitavaid vestlusi, mille kaudu aeg võib kiiresti mööduda möödub.
- Mediteeri ooteruumis olles. Selleks sulgege silmad ja proovige oma meelt puhastada, järgides zen -traditsiooni. Kui see on teie jaoks liiga raske, kujutlege sametmustal taustal enda valitud lille või geomeetrilist kuju. Kujutage neid täielikult ja väga üksikasjalikult ning ärge mõelge muule. See mitte ainult ei hoia teid hõivatud, vaid annab teile ka rohkem sisemist rahu ja jõudu. Meditatsiooni ajal muutub ka ajataju, nii et aeg möödub hetkega.
Teie raamatud on läbi loetud, lilled tapeedil loetud ja teleris ...
Kaasaegne tehnoloogia ajaviiteks
- Lihtsalt hoidke end hõivatud nutitelefoni või minimängukonsooliga, mängides paar mängu. Siiski peaksite teiste kohalolevate inimestega arvestama, et keegi ei tunneks end segaduses, ja kasutage kõrvaklappe, et ei tekiks valju häält.
- Kui teil on sülearvuti või netbook, võite selle kaasa võtta ja Internetis surfata või mõnda tööd teha. Võib-olla on teil veel meilisõnumeid, millega töötada, või soovite oma arvuti virtuaalselt uuesti puhastada.
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
