Kust hemorroidid pärinevad?
Hemorroidid tekivad suurel hulgal inimestel - aga kust valulik turse tegelikult pärineb? Hemorroidid on tavaliselt halbade eluviiside tagajärg, kuid eelsoodumus mängib ka suurt rolli.
Kust valulikud tursed tulevad
hemorroidid on veresoonte kavernoosse keha pikendused anaalkanalis. See ei tähenda tingimata neid kaebused muudavad või on isegi nähtavad. Hemorroidid võivad pikka aega olla sümptomiteta, nii et haiged ei tea neist midagi. Kuid nad võivad ka pärakust välja tulla ja tugevaks muutuda valud põhjuseks. Aga kust hemorroidid ikkagi tulevad?
- Geneetiliselt määratud nõrk sidekoe suurendab teie võimalust hemorroidide all kannatada. Seega, kui teie vanemad kannatavad selle all, peaksite proovima vältida teisi riskitegureid. Kuid isegi hea sidekoe korral võivad hemorroidid tekkida järgmiste punktide täitmisel.
- Halva seedimisega kõhukinnisus, raske roojamine ja kõva väljaheide soodustavad suuresti hemorroidide teket.
- Valdavalt istuv tegevus võib põhjustada ka hemorroidid, kuna päraku piirkonna verevool on takistatud.
- Rasedus võib põhjustada ka selle seisundi.
Kui põhi pärast väljaheidet sügeleb, põleb või on väga valus, võib see olla ...
Nii et saate pea vastu hemorroidid
Igaüks, kes teab, kust hemorroidid pärinevad, saab nende arenguga aktiivselt midagi ette võtta.
- Kõige olulisem võitluses hemorroididega on regulaarne seedimine pehme väljaheitega. Sööge täisväärtuslikku ja kiudainerikast dieeti ning vältige ülerasvast ja toitainetevaba toitu. Joo piisavalt! Ärge kasutage lahtisteid, kuna nende pidev kasutamine võib põhjustada kõhukinnisust.
- Harjuta piisavalt. Kui istute palju oma laua taga, tehke vabal ajal trenni ja tõuske aeg -ajalt toolilt ning jalutage natuke ringi. Harjutus stimuleerib ka seedimist.
- Kui teil on juba hemorroidid ja te jääte rasedaks, rääkige probleemist oma arstiga.
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
