Ummistunud rasunäärmed ja plekiline nahk
Mitte ainult puberteedieas võite kannatada rasunäärmete blokeerimise ja naha plekkide all. Olenemata vanusest võivad nahaprobleemid alati esineda. Kuid ärge laske sellel end meeleheite äärele viia, saate sellega midagi ette võtta.
Mida sa vajad:
- õigeid hooldustooteid
- apteek
- Kummel lilled
- auruvann
- tervislik eluviis
- Dermatoloog
- kosmeetik
Tänapäeval ei teki mitte ainult karvaseid nahaprobleeme, olenemata vanusest või soost, paljudel on ummistunud rasunäärmed ja ebapuhtamad nahk kannatama. Vistrikud ja mustad täpid võivad teid hulluks ajada. Süüdistada ei saa mitte ainult valesid hooldustooteid, vaid ka elustiilil võib olla oma osa halvas jume.
Nii hoolitsete plekilise naha eest
- Ummistunud rasunäärmed, milles on süüdi vistrikud ja tedretäpid, vajavad põhjalikku hoolt. Apteekides on palju erinevaid ravimeid, kuid isegi kui need on apteekides kallimad, aitavad sealsed abinõud tavaliselt palju paremini.
- Plekiline nahk tuleb alati hommikul ja õhtul põhjalikult puhastusgeeliga puhastada. Isegi näovesi ilma alkoholita võib seejärel vabastada poorid mustusest ja bakteritest.
- Pärast tuleb alati peale kanda vastav kreem, ideaaljuhul sama tootja käest. See peaks muidugi jume viimistlema ning aitama mustpeade ja vistrike vastu. Veenduge, et see pole komedooniline ega soodusta seega mustpeade ja ummistunud pooride teket.
- Õrnad koorimised, millest mõnda saab kasutada iga päev, aitavad nahahelbeid lahti saada ja takistavad rasunäärmete ummistumist.
- Aurusauna saate näole ise kodus kasutada. Sinu vastu kausis u. 2 supilusikatäit kummeliõisi ja vala peale kuum vesi. Seejärel kummarduge kausi kohale, et aur saaks näole imbuda. Kummeliõitel on põletikuvastane toime ja need avavad poorid. Nii saate mustad täpid lapiga paremini eemaldada.
- Suvel tuleb muidugi ka ebapuhast nahka kaitsta päikesekiirte eest. Kuid kuna tavalised päikesekreemid võivad rasunäärmeid ummistada, peaksite kasutama rasvavaba päikesekaitset. Vastava kreemi või geeli saate ka apteegist või apteegist.
Tänapäeval ei teki ummistunud poorid näol mitte ainult puberteedieas. Kõik on sama …
Samuti mõtle ümber oma eluviis
- Rasune ja plekiline nahk on sageli pärilik, kuid nahaprobleemides võib süüdi olla ka elustiil.
- Igaüks, kes sööb palju puu- ja köögivilju ning joob ka palju vett, teeb nahale midagi head. Liiga palju suhkrut võib aga halvendada jume ja tekitada vistrikke.
- Loomulikult ei põhjusta pidu plekilist nahka ja ummistunud rasunäärmeid. Aga keda on pidevalt liiga vähe magama ja ei eemalda meiki ja ei pese end pärast pidu, ei pea olema üllatunud plekk-naha pärast.
- Nikotiin ja palju alkoholi mõjuvad jumele sama halvasti kui tervikule keha.
- Ärge pigistage mustad täpid ja vistrikud pesemata käte ja pikkade küüntega. Nad võivad nahale nii haiget teha ja muuta selle inetuks arm on tagajärg.
- Kui teil on tõsised nahaprobleemid, aitab nahaarst või kosmeetik teil ravida ja haarata plekilist nahka.
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada iseseisvate diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
