Kui kaua nikotiin veres on?
Kui kaua nikotiin veres püsib, sõltub iga päev suitsetatavast kogusest. Kui nikotiin laguneb, läbib see keha erinevaid läbipääsusid.
Kui olete koos suitsetamine kui soovite loobuda, on ärajätmine halvim sümptom. Mida rohkem olete suitsetanud, seda kauem püsib nikotiin veres ja sümptomid võivad olla halvemad.
Kui kaua nikotiin kehas püsib
- Nikotiin püsib veres suhteliselt kaua. Tavaliselt kulub selle lagunemiseks kuus kuni kaheksa tundi.
- Kui olite tugev suitsetaja ja suitsetasite kasti päevas, on nikotiin teie veres veel 30 päeva, hoolimata sellest, et kohe suitsetamisest loobute.
- Nikotiin ei ole ainult veres. Lagunemise ajal juhtub erinevaid elundeid, osa sellest on juba maksas lagunenud, suur osa nikotiinist läheb verega neerude kaudu. Suitsetamine mõjutab ka erinevaid organeid, mitte ainult kopse.
Kuidas kiirendada vere lagunemist
- Saate kiirendada nikotiini lagunemist veres, mille eeliseks on see, et saate kiiremini vormi ja teie veri on taas rikastatud rohkem hapnikuga. See mõjutab mitte ainult naha värvi, vaid ka siseorganeid.
- Treenige regulaarselt, eelistatavalt värskes õhus. Nii transporditakse kehasse rohkem õhku ja vahetatakse kiiremini nikotiini sisaldav veri.
- Vesi on väga hea toksiinide kehast väljutamiseks. Joo kuni 2 liitrit vett päevas, see puhastab neere, maksa ja ennekõike verd.
Kas teate, kui kaua kulub kehal nikotiini lagundamiseks? Keha on ...
Kui kaua nikotiin pärast suitsetamisest loobumist veres püsib, sõltub täielikult teist. Aidake seda keha taastumise ajal vabanete ka sõltuvusest kiiremini.
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada iseseisvate diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
